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羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。
5 `3 U, |; `% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 b3 H9 }, {( \$ o8 V, H( L" H$ {
制作过程：
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1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V6 C. q E D! u4 ?# m$ P
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2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。
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) p: R& A3 S7 A2 m7 e1 B, Ktvb now,tvbnow,bttvb功能解析：! N$ H& `4 S2 t
4 P( d8 J7 N8 Sos.tvboxnow.com 羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w% |4 B0 X$ ~( {4 ?6 K! u
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！