白萝卜煲羊腩

无印良品

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用料：4 X4 h! O$ [% j4 G; b
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　　羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。 os.tvboxnow.com& I' D: X) `. S2 _  s. h% s: k
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制作过程：
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# Y" k- t* c2 Mtvb now,tvbnow,bttvb　　1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净；
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3 k: c* t3 z/ L" G　　2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。
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7 t% O9 ^, r- ^8 `! e9 n　　羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。tvb now,tvbnow,bttvb- T9 Z) h/ x( Q' y; g

sxulongs

这个汤一看就是秋冬之日滋补佳品呐，谢谢分享。

fly814

Thanks for sharing...~~!!!

bumblebee888

Very goood,thanks for sharing.

lamyumchoi

睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！

killkohz

great recipe...will try it out ^^
, n- y' x) k* X( x, w" x6 K7 n: ytvb now,tvbnow,bttvbhopefully can eat >.<