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+ ^ `( v$ v0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% a7 |0 ^( i" j! {; ?, M2 R4 Mos.tvboxnow.com用料：: ^% c3 D; \6 v9 T
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羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。 3 G7 x" H/ G" u
: e' {6 W6 T0 y* v7 v1 bos.tvboxnow.com制作过程： tvb now,tvbnow,bttvb, [$ @$ T# A* G- j
% W) H1 t/ ~3 I# u公仔箱論壇 1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净； $ e% a: ]& m$ P- }' D
, s% |9 L( T ? `5 n$ i7 l0 ~ 2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。% A( o- K# z& ^) k) e
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功能解析：tvb now,tvbnow,bttvb: A# L5 U- r9 v Z: M5 H1 D& `) E }
7 Z5 h9 V, l4 v$ |4 x. }0 A/ F 羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！