[中式食譜] 涼拌蓮藕

lengzaino7

# R1 A% S2 ~* J

' Q7 L$ N; ^. t, D" a  o* H% D" z9 d2 y$ W! k
os.tvboxnow.com( y; U. ?0 t! I/ G
材料：
% X/ [/ A$ }  stvb now,tvbnow,bttvb蓮藕1條tvb now,tvbnow,bttvb0 i/ S! t' ?  B$ V
蔥花少許
$ F7 Y) ]8 f8 ]: V* b' i蒜頭少許
2 f5 }  n2 G( [4 _" v8 [6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s; x! U; p8 O! Z* F( H
os.tvboxnow.com5 L9 x4 R/ i! l" Q% W
配料：
( V5 S/ j2 ^6 ^白醋1湯匙
* V/ R: H5 o1 N5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油1湯匙
' @, P- O3 s& {. a) ?" Htvb now,tvbnow,bttvb紅油1湯匙
3 r% W+ w# s2 U# Q: j美極醬油少許" _" g( g! U+ `* _: j* l; T
盬少許
- K5 [2 A# t# a+ C8 ~花椒油：四五滴
6 H! D' ?# e1 i& e2 |" T公仔箱論壇
7 \! s' B4 C% b& A6 b; h# b公仔箱論壇9 V+ N/ l  P4 [. v; X3 t
製作過程：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z! g' e! d) v# Y% G
一）蓮藕用熱水滾燙片刻，過冷水。
- s% `4 ^( |  x* i
$ s, q" `4 u1 `' \. R1 @4 D. P$ Atvb now,tvbnow,bttvb二）放入所有的配料，一起攪拌。tvb now,tvbnow,bttvb& W6 m& A) ~$ H' v

8 v+ q( T- W1 s# w三）把處理好的蓮藕放入調好的配料。0 K+ B9 H$ a% W) V: V& B; k: e+ n
公仔箱論壇& G: Y  ^. }+ A* D& _! u9 e
四）放入蔥花。
9 |* Y1 `$ \0 Y5 L; ^# D/ z! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com1 @& _+ l9 ~3 \- n: Y4 @6 i
五）再一起攪拌，即成。

无印良品

凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?os.tvboxnow.com9 z% Z7 x6 J% [& K5 D+ L

; W& d3 g. ~/ I( V公仔箱論壇

lengzaino7

原帖由 无印良品 於 2009-1-20 04:07 PM 發表 os.tvboxnow.com. c+ S* J7 |$ x# g( G& A
凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?
4 M; y  z4 Y* S0 u; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) `( i- ~% F9 g4 Z3 J$ e& R+ l9 H

, p2 l( k6 K0 H0 W: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }) H4 e0 \# ]$ F+ N
脆脆，像吃薯片的口感。。。