[中式食譜] 炒回鍋肉

lengzaino1

2 A9 M( K4 ~6 V; Y; b4 k

- p& x3 t# g+ j& ?5 X$ I) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! D3 c, M; J( `( Dos.tvboxnow.com
( K; k, x) o/ C/ P【材　 料】
  f' |/ Z. X9 E6 s9 G# i9 J$ gtvb now,tvbnow,bttvb熟胛心肉 80公克
4 O3 `# ?# m4 m- A; ^- q* _! [os.tvboxnow.com滷豆乾 2片 4 I5 O6 ~. a! u6 C
蔥段 15公克 * I/ O9 m' V9 R; O: e
辣椒片 10公克
9 O, k9 h3 \$ Jtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲 20公克 9 y) k- i" P5 S7 U+ a: v
高麗菜片 50公克
/ Z, x0 C' p3 U3 ^8 [2 P. ?小黃瓜片 15公克
: {8 ?0 ]  w5 P/ T' @) S  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ]6 v; _' C: }" E/ r8 K公仔箱論壇【調 味 料】
: ~; S# i, X  Y$ U辣豆瓣醬 1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 [1 x' \  B* U$ J' x
醬油 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb; X: N9 G2 _4 w* z7 d- t& `7 V9 H
糖 少許
& D4 D) h0 A2 u: n& R7 [" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
* @8 R8 U( q8 Z# x5 q
- ~9 l0 t; e7 X3 |; i0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】  4 i2 b" F9 j6 a% h& l. _
1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。
% y( J, G* P6 i. kos.tvboxnow.com 2.取鍋燒熱後倒入1大匙油，放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香，放入作法１的熟胛心肉片、豆干炒香，再加入所有調味料拌炒均勻。3 J1 d& C1 E! T7 i2 z& H" v, M
3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。