材料及份量:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n; W" v- S/ k+ o$ {4 ]$ Z" y
雞肉 6両
* w% c. L# r( e. t$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮人參 2両os.tvboxnow.com$ T/ w2 z8 f. @
紅蘿蔔 1両
0 G% R0 W) F6 P( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小露筍 2両公仔箱論壇( T3 R$ i( p/ k& a/ Q9 Q# ^$ y
木耳 1/2両
$ ?2 E% I, m& n! Y蒜頭 2粒
0 {; b! D% X; L7 s: t9 l薑 1片
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調味料:2 E, W3 X$ K7 M; s5 ~: L2 N9 a: h
雞調味：
U; f, g' u) \os.tvboxnow.com鹽 1/4茶匙
" K; g5 U5 R# l) i2 i8 @9 Qos.tvboxnow.com糖 1/4茶匙
: a) V; }' g9 N# T8 c) @6 h3 t# ~生粉 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# p3 v$ ]" d# r$ U8 z! N R) I: G+ F
薑汁 1茶匙1 T, r; J. s( r, J
酒 1茶匙- n% q6 _- q% N! Y* `! W# u! [
古月粉 少許公仔箱論壇- R! X; y. g& w
麻油 少許
8 Y: r/ C. C7 k3 F% Ctvb now,tvbnow,bttvb水 1湯匙! r% X# U; i) C2 `7 J
/ v( p3 o) G3 u4 E, z4 uos.tvboxnow.com芡汁：公仔箱論壇+ V6 P" O3 e3 U; D' p
鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 x( W- S: r- t& F, N
糖 1/4茶匙
/ i4 r4 ^' Z5 K- g) @. N' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 1茶匙
, O1 m8 F7 i8 _! a( s6 F2 Y& ]公仔箱論壇古月粉 少許
+ V" A; }5 P" p. _/ a4 o2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 少許$ G2 G/ K% B6 P. O
水 2湯匙
, g& [# g+ X$ L8 G, `6 E% i5 ^生粉 1/4茶匙
2 c4 j8 S* @& l, E
* C7 Z; H7 F/ I7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:$ V5 _7 Y1 S. d) X
1. 洗淨雞肉，抹乾，切絲，加入調味醃約10分鐘，出水。
& `) _. |& J v0 Z5 W4 aos.tvboxnow.com2. 鮮人參、紅蘿蔔切絲，出水。
7 U7 x% z, F; M- i( Q+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 小露筍切段，用油、鹽、水烚片刻，待用。
" O1 _, a; n) X9 Z6 n4. 浸軟木耳，切絲，出水。公仔箱論壇% m! x$ n0 X# V# U. N
5. 蒜頭刴茸；薑略拍。! r$ g) b2 m3 r! ]! z
6. 燒油1湯匙，爆香薑片及蒜茸，其後放入雞絲、人參、露筍、紅蘿蔔及木耳，灒酒，加入芡汁炒勻，即成。
1 o$ C/ g$ t0 f) x9 f: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E0 D$ [% Q6 i9 M0 Y* S! D
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發表於 2009-1-16 05:00 PM
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