, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | | 番鸭:半只 |
 | | 姜母:250克 |
 | | 当归:10克 |
 | | 黑木耳:一把(约15克) |
 | | 枸杞子:10克 |
 | | 胡萝卜:1根 |
 | | 黄冰糖:2大块 |
 | | 水:10碗 | tvb now,tvbnow,bttvb: |* r' j2 @* [: J( k8 X7 D
姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。
' T( H) O+ \# O' _2 c8 d9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料:公仔箱論壇9 i* C9 X |7 t. f
麻油:1汤匙os.tvboxnow.com3 u7 o2 ?% H) \9 @
黄冰糖:2大块TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V2 V( |; I$ E8 [) i- _$ x- P% Q
老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量
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做法:
7 I7 d* P6 G. N; ?! [8 X# A公仔箱論壇 1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;
$ _% C/ f; T5 X3 g: A P 2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;tvb now,tvbnow,bttvb: v' P# v2 ? i4 J& I7 \
3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;
# T K, E! U; [( ztvb now,tvbnow,bttvb 4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;
$ T$ i o9 i8 W4 ?8 v2 v 5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。os.tvboxnow.com T2 I2 d2 a! ^& ^/ `' U- S& \
功效:
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. Q! n- @9 E" ^/ Y! | ●靓汤心水
. P% {+ a$ u- r7 Zos.tvboxnow.com 1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。os.tvboxnow.com7 d! e1 M/ K& m
2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |