材料及份量:6 T' B Q+ [9 M; b: R& t
綿羊肉 600克
- B0 V2 U4 T% d* Y& \- o檸檬 2個（取汁）
% y0 E. ^4 Y7 y1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅火龍果肉 300克（壓碎）
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調味料:tvb now,tvbnow,bttvb; s5 T3 O; e; H. f+ b
龍果红酒兩杯" y" ~6 F, H& {
蠔油 2湯匙公仔箱論壇+ Y+ C$ H5 b6 }. o1 i# ^: h; `9 W
魚露 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M( d0 B% M$ M3 Y' b
糖 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t: c$ F) @; _8 O* O; T! y
蒜蓉 2湯匙0 F# s3 K- N8 o6 B0 G' T
薑蓉 2湯匙公仔箱論壇$ d# l, A0 W* }' j" z6 d5 s, f5 P& G
) R1 D' B) {4 V5 H公仔箱論壇製法:
3 U" L3 T; a9 q" t. a公仔箱論壇1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
4 _3 E& k. w1 o2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。. B. L. K! @ P- ^' ]. J
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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