材料及份量:公仔箱論壇( }+ W# B' R! N x3 b% |
綿羊肉 600克os.tvboxnow.com7 N8 O1 b2 O. `3 I4 }! f* m
檸檬 2個（取汁）
7 ~ R% m1 a$ H- O公仔箱論壇紅火龍果肉 300克（壓碎）- p4 _2 M" F6 f( I# Y: z
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調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i1 s( o* G4 A. z0 C
龍果红酒兩杯公仔箱論壇* p+ z7 q J. {5 e! | a- F9 V
蠔油 2湯匙os.tvboxnow.com. `5 {: f$ F4 [- H8 Y4 |' A& |$ B
魚露 2湯匙! T3 L, w1 `) z# A1 q4 K
糖 3湯匙
h1 j1 X' z6 z6 A1 {& i7 H$ G `: Ltvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 2湯匙公仔箱論壇3 d. P6 E) Y) L& ]
薑蓉 2湯匙/ U+ `' |" o: f! |
4 l% [& w, V& \7 g: g' g H) u K公仔箱論壇製法:
/ E& s$ k( u3 }7 j. T2 u! L$ A公仔箱論壇1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
" i3 X- L; v: H3 u& h4 d8 ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。公仔箱論壇8 P, v: i# j& \8 j7 m) S* L e" q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q1 i6 o. F0 N$ c" n7 C
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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