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[美食介紹] 火龍羊扒

材料及份量:
( N' U, G3 s( d2 b. ]& s綿羊肉 600克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]1 c7 o4 N9 d7 ^0 ?8 B* K7 _
檸檬 2個(取汁)
) X' C0 F0 s( ]5 _, x$ |: }# p. y紅火龍果肉 300克(壓碎)
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龍果红酒兩杯os.tvboxnow.com; J2 j5 u8 E* G8 m* D. P( s  B
蠔油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e9 {# J( x: x( ]3 H) J. }
魚露 2湯匙公仔箱論壇, F$ A% x+ E* e+ n1 s% K
糖 3湯匙
# f9 p4 V) T3 M1 }# E蒜蓉 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z' P" y- a/ O" p  b$ n- e
薑蓉 2湯匙" ~' s4 o( b" _* `" A

" H' J# M. H6 d6 |7 Jtvb now,tvbnow,bttvb製法:
% B1 ~( j% Y9 s& a- P! ?5 Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 熱鍋,把果肉煮滾後轉小火,倒入所有調味料煮成醬料,將羊肉醃入。, t) U' P# C9 O3 B  e
2. 醃1小時後,用大火攝氏200度烤至半熟即可。
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