材料及份量:
8 U. n7 L4 z9 j3 Ttvb now,tvbnow,bttvb綿羊肉 600克os.tvboxnow.com5 u' _& `! @# p: m
檸檬 2個（取汁）8 L2 i8 A% ]0 \
紅火龍果肉 300克（壓碎）os.tvboxnow.com* L) w0 g8 V% H+ d: g! ^# d
3 z$ l$ I( V/ O x* p. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
* y* Y; G! z1 C: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍果红酒兩杯
* u9 K0 ` n5 m! P- f. dos.tvboxnow.com蠔油 2湯匙0 x" P4 d* W; b; n# I, R) L" v# j
魚露 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 G; \/ o' Z* m6 L
糖 3湯匙
2 I5 M& Q8 D: R7 X2 X公仔箱論壇蒜蓉 2湯匙
; m9 ~" D5 l; m6 wtvb now,tvbnow,bttvb薑蓉 2湯匙' r4 W' r4 k" H; d; Q' _9 ~
+ i$ x& h9 q# }. d1 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:公仔箱論壇 @7 `* X1 |6 b3 L# S& j0 M4 H
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。
7 P j2 e4 p) V+ itvb now,tvbnow,bttvb2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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