材料及份量:os.tvboxnow.com" R$ b8 u5 B S h% i
綿羊肉 600克2 e+ B7 o" S" a9 ]/ y' y8 Y* M
檸檬 2個（取汁）* T& p- D: E# f4 |, Q. ?- c9 Z, T
紅火龍果肉 300克（壓碎）
+ `9 ^$ ]* _1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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龍果红酒兩杯9 a! R& U2 [/ F' |% h# X" ]
蠔油 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 Z, r. A, I! S
魚露 2湯匙
, H) ?; X- T- v% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 3湯匙
4 l$ Z! V9 q4 Z% |$ k. c" yos.tvboxnow.com蒜蓉 2湯匙
9 c+ Y% K" R; f a$ w% V) G6 b公仔箱論壇薑蓉 2湯匙
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6 H* b% y' F/ `# W% |" [ e ]' f, W製法:$ A" [) ~5 K( y; C
1. 熱鍋，把果肉煮滾後轉小火，倒入所有調味料煮成醬料，將羊肉醃入。. Y; }1 W0 @/ I1 y# J9 h5 x
2. 醃1小時後，用大火攝氏200度烤至半熟即可。os.tvboxnow.com# y) |) @9 [6 s1 j" o
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發表於 2009-1-15 04:53 PM
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