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[美食介紹] 麥皮豆漿蒸蛋白

材料及份量:+ s8 a5 j" j! d
蛋白 6隻(8安士)
+ B- R6 t$ x7 q2 j- N7 z, H7 ^  ]% wtvb now,tvbnow,bttvb無糖豆漿 12安士
; L' q4 F. G& d6 zos.tvboxnow.com即食麥皮 2湯匙
8 u! @5 B. F' {: `( H/ c5 m粟米粒 1湯匙
, C6 Z; m$ j! ^, o$ `/ d/ K5 s* {3 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。磨菇 4粒tvb now,tvbnow,bttvb% M8 c& x0 \& J+ p: ^( f) b
芫荽 1棵. D/ J2 T1 u& k% |5 a

8 @# `! m# d) W8 r% P7 {" ?調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T/ |. A% g6 J
蛋調味:8 ^+ J9 |: @- O7 n
鹽 1/2茶匙8 Q9 v6 s; f' a9 c8 T9 I; v6 v
古月粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z+ [( z6 x. ^& ]# e
麻油 少許
5 y3 d/ A+ J" e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B: G, @0 |- V: H7 \
芡汁:公仔箱論壇) S9 W. n  x0 H- v5 H6 \7 N
低糖豆漿 6安士% t7 i: ?$ ]0 _
水 2安士
; \# w) \4 R) m  ^! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4茶匙: \+ X$ P. o4 T5 L& }* K
即食麥皮 4湯匙
+ h4 n0 _8 [" w& \. Q( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ^) b# }! C% j4 Ztvb now,tvbnow,bttvb製法:
: J2 G6 K9 \4 p# M( Q! D" n) c2 d8 ptvb now,tvbnow,bttvb1. 蛋白發勻,過篩,加入豆漿、麥皮及調味,拌勻放深碟中,中火蒸約15分鐘或至蛋熟,保溫,待用。
& g* a2 s# u1 A+ S$ I: n' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 粟米粒及磨菇出水,磨菇切碎。
) q- L6 b: s) W$ A0 ~" ~9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 芡汁煮滾後,加入粟米粒及磨菇碎,淋於蛋面,放上芫荽裝飾,即成。
os.tvboxnow.com5 ~0 R0 {" p$ `4 i+ i/ r# B/ U

8 X8 x; q6 p- s+ _2 c9 {公仔箱論壇
呢个就未试过啦....
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6 R3 d6 A3 K+ H7 Y公仔箱論壇我习惯左用瘦肉蒸蛋...tvb now,tvbnow,bttvb* D. f2 Z" z( _' S; H3 z2 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b8 C7 k9 S; v8 p
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
好似好健康...
never try it before
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