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" H2 E3 A/ |# a- {os.tvboxnow.com材料:
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蘆薈(切粒) ½ 杯/ }+ D- `) ]; i
蜂蜜 2湯匙
2 \. M! l. n e% M4 A綠茶粉 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# p' i1 j2 U, V% Q4 z" {& y$ {$ D6 H
魚膠粉 2茶匙
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做法:
8 I% E( b% d9 h9 f" E" xtvb now,tvbnow,bttvb1) 綠茶粉以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H0 }2 l% U$ K) q* A
2) 拌入蜂蜜和蘆薈粒。( E9 u- L/ k' H& {0 j4 X% I
3) 加入魚膠粉拌勻,倒入啫喱模中冷藏至凝固即成。
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營養小貼士
2 h4 Q& ^: |4 I6 S綠茶比紅茶含較多茶多酚(Polyphenols),它是一種抗氧化劑(Catechins),具抗氧化作用,可以保護正常細胞。 |