[藥膳] 雪 梨 解 燥 粥

nt1972

+ q9 t/ Y  I, {5 _2 [公仔箱論壇
2 c, T: I  c: T: Atvb now,tvbnow,bttvb材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h# p2 b7 ^: D
雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗tvb now,tvbnow,bttvb3 _( e1 U3 l2 t8 c9 ^
公仔箱論壇5 D" u! i8 T, r9 s1 w% n7 A# h
8 I# P! v! `8 r2 M7 K
os.tvboxnow.com0 S8 `" r* N' }' G. P
做 法
( n5 t" U( Q# Y) \5 m+ q8 p  S' O1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。 tvb now,tvbnow,bttvb, B6 O/ i6 y! k  Q/ G" R7 q2 }/ J

/ n8 A; V$ N" w; S  Ptvb now,tvbnow,bttvb2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。
/ m3 D7 ^: n9 ?& W9 Z$ yos.tvboxnow.com公仔箱論壇; Q( [) |5 _9 e! Q7 y& ]
3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。公仔箱論壇2 c$ T6 ~# m8 a4 b8 h: A

3 D8 x( L" v; L8 P貼 士公仔箱論壇! J$ H; z# H, s
揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。

awmlam

Thank you