[其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜豉椒雞球｜祖堯素食

itsctsu

說到茶餐廳的麻甩食物，除了男人浪漫的豆腐火腩飯，還有豉椒炒雞球飯，若是茹素麻甩佬點算好？梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球，當然是素雞，加上紅洋葱、青紅椒，以蒜茸豆豉醬炒香，充滿鑊氣又惹味，飯都吃多兩碗。' ]  K8 }. F% f
公仔箱論壇$ z* u9 f) `8 r7 y; t) M
材料：
4 p2 W/ f' C9 g4 E1 F2 Itvb now,tvbnow,bttvb素雞 1條" q' }5 e. e) D; }* z5 d
大葱 1棵7 \$ [$ B0 B' N  O- J$ E  q8 W
青椒 半個
; H& k0 X$ U; z! }8 R紅椒 半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M# f1 c5 {4 g9 ?% @
紅洋葱 1/4個
8 k7 A# H# H. e: X9 T8 \+ Qtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸豆豉醬 適量os.tvboxnow.com" B; y) ]" q3 |& [
示範：梁祖堯* ~: N, e3 W0 V
攝影：陳秉謙、魯雋華TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q4 R( T) x; b( z6 r# O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z$ j* F% t% m& [

+ G! Z% Z4 @$ H6 q4 h/ B2 r& j. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ K5 K* D! f; @* s1 N$ R5 O1 o& U

, ]  q! R% v( V- u4 G& j3 q公仔箱論壇公仔箱論壇4 E8 [' t4 r: A# L

3 Z0 ]7 r4 G: h
% U& n0 a, d& L8 D4 ~1 ^- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ D' L4 F* T2 M, F' b; Oos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o( ^3 @( y% H2 |
9 h% _/ w" e/ h  l% P% L$ l
  C, d9 M+ ^1 D4 c6 P5 m
公仔箱論壇* [* [; t* }0 Y2 g6 {* e" E
! }$ }0 p- Z$ m- V5 o' B

# _/ j) E: F0 \, X. ^. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com/ [+ K, l9 g* l- y; S2 i) ~
4 j& K/ {7 \5 @" I( T! M$ k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]8 v$ y) ~* x4 ?' V! a