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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|豉椒雞球|祖堯素食

說到茶餐廳的麻甩食物,除了男人浪漫的豆腐火腩飯,還有豉椒炒雞球飯,若是茹素麻甩佬點算好?梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球,當然是素雞,加上紅洋葱、青紅椒,以蒜茸豆豉醬炒香,充滿鑊氣又惹味,飯都吃多兩碗。
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y) u+ U6 d0 W0 G" H5 A
素雞 1條
6 X' u* p9 ^# ]9 `( T4 T8 ~3 D. sos.tvboxnow.com大葱 1棵
( ~' ?  n" P+ l2 M! t2 V青椒 半個
' y2 |* f2 _7 v! V* \% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒 半個0 ]! D; w% H! `1 t  F; `
紅洋葱 1/4個公仔箱論壇1 _+ j! H1 [2 e3 ], S
蒜茸豆豉醬 適量
/ X' j/ C  Y) p+ U5 `os.tvboxnow.com示範:梁祖堯
  q8 f1 u$ M- r/ L攝影:陳秉謙、魯雋華os.tvboxnow.com! F1 n' _$ q' ^) z4 U

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