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[美食介紹] 肉鬆三明治

肉鬆三明治, T' H- Y7 F2 v% ^4 b5 Q+ a$ d; T
材料:os.tvboxnow.com! @8 O2 k8 m9 v* e
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
" a. I7 N  `4 m" L6 e- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ?+ m( \" R' xtvb now,tvbnow,bttvb調味料:tvb now,tvbnow,bttvb% [* p% R/ K/ K- T% s, C# [
沙拉醬。
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2 S7 E2 n  z! o1 K& ios.tvboxnow.com做法:os.tvboxnow.com9 ]$ Z" x( X0 [
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
' H, L& \. P- c4 X6 {' Y0 \6 \& nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)公仔箱論壇( }) B' c4 h9 d5 R
3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。公仔箱論壇9 X! t/ E0 ?/ j6 l$ `* E
小小叮嚀:
/ i3 ]: A; p+ g% e% O7 j. |1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。; R, C& f# `. L
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
( R% Y7 K4 C* O# `$ jos.tvboxnow.com3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。
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