肉鬆三明治tvb now,tvbnow,bttvb/ k1 o4 _& A+ n2 n; x
材料:
4 F h- y: P' y5 ^tvb now,tvbnow,bttvb肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。os.tvboxnow.com2 |- p1 ^" L+ \
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調味料:os.tvboxnow.com7 o2 X4 |1 R9 B
沙拉醬。
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0 ^; x: v) H6 w+ `做法:公仔箱論壇% w& e. r, e9 U1 D3 m8 b. G
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
, Q! ^ g2 A! |! ?5 A* }- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)
. D4 ?* X& q& F- @9 z. w9 bos.tvboxnow.com3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。# H# H$ h# ^: S3 g, Z2 b- {8 Y
小小叮嚀:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u4 m6 i" I! Z1 @9 z. d0 z5 ]
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
: J2 [# [% i {4 _$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。公仔箱論壇% m" U" ~% P8 l7 f; ^$ n$ A4 W
3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。 |