[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

* O+ v  C5 T9 X, p: @5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ U7 \! r' H* A; kos.tvboxnow.com                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
6 s9 s3 V* Q, {7 }# [" u. Otvb now,tvbnow,bttvb        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n0 v+ ~2 J, J
    & v1 L9 r) c' t9 h  B
                                                                                                                材料：
5 I9 }8 ]5 Z! K# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
) P4 D5 O' d. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            白玉苦瓜 1個
& B& O, N. _$ o$ ]os.tvboxnow.com        os.tvboxnow.com" t( c- \4 @+ F( Q8 n& H
                                                            紅洋葱 半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s9 V* e4 Q& ?# x  y* w
        
3 K( k- i6 b3 i; Y( C8 x& Cos.tvboxnow.com                                                            蒜頭 2瓣
  e  N0 Y! j+ s公仔箱論壇        
8 `; O6 m- ~. I  Q1 V8 k. @0 J                                                            泰式辣椒膏 適量
# q( d* {, U0 ^, B& R4 R+ stvb now,tvbnow,bttvb        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ], O9 @$ ]) y% K" W1 g
                                                            刁草 少許
  Z& ?# S6 L6 V. Y" Ptvb now,tvbnow,bttvb        
1 V4 q4 r2 `# i  s3 E; x! ^. A公仔箱論壇                                                            示範：梁祖堯
6 k* U9 ^4 g' Z: g        os.tvboxnow.com4 M! E; V# Q/ \- Y# r0 G4 k
                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J* w. ^6 x- e7 j/ y

, I7 e5 N  B+ L! q' c) D) r; d  W
        
, W9 F0 M0 ^# |" _, S" W. w                                                                                  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M' \0 N) O( Q) f
                                                          os.tvboxnow.com6 O- y" u1 e5 ^
                                                          os.tvboxnow.com) k/ i4 v# \) A
                                                          os.tvboxnow.com$ F& i. s8 }6 b
                                                          
$ q6 p2 |. O) P- v, dtvb now,tvbnow,bttvb                                                          
$ G& u! G6 W0 \  u公仔箱論壇