[其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

itsctsu

0 x( H5 {# M7 a; o/ m! B! ~7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! S' f- G0 L) w$ t. ]                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。公仔箱論壇# b8 Q3 R. D# H4 q: L( X$ i
        
! Y- Z4 v# ^3 u7 b& ]# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    公仔箱論壇7 m' A0 f% R1 ]3 n
                                                                                                                材料：
$ L" _# N* V1 d, C- b+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        os.tvboxnow.com2 _: a. C. |* Z8 I
                                                            白玉苦瓜 1個
7 o6 Z( s6 h* T2 v9 P        
- H% U& @$ M8 D9 f% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            紅洋葱 半個tvb now,tvbnow,bttvb) J% w2 {6 h$ q; d: j/ ?' E
        
( d! O+ s2 y3 @1 |& T, @公仔箱論壇                                                            蒜頭 2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y0 u5 `* W8 t! F/ ]
        
& D7 L8 O/ n9 Z( ?- x' h* pos.tvboxnow.com                                                            泰式辣椒膏 適量
& n: L7 Y: O  h7 [/ U1 X- u4 k# Z        4 o$ y3 u* A: h
                                                            刁草 少許8 b6 ^1 M0 `% Y
        4 M6 O( K' ^; y0 ]
                                                            示範：梁祖堯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B9 Q# K, E- A
        
2 ]$ i# s- F; C- |; Z% p, ]tvb now,tvbnow,bttvb                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華, p5 \  J! y8 d. o  D3 V

1 }0 T+ f5 @6 G( J! ytvb now,tvbnow,bttvb
& N2 m3 Z) `- |, C$ Atvb now,tvbnow,bttvb        
) x4 X3 q. X/ _; ]$ Ftvb now,tvbnow,bttvb                                                                                  - [; P+ g0 C! }# }
                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d- ]% C* K0 p
                                                          os.tvboxnow.com4 }' ]$ O: f  F
                                                          os.tvboxnow.com) v* V2 u$ a- B1 u5 z. n% R: }! {9 c
                                                          
: u7 ]( o6 \( Bos.tvboxnow.com                                                          tvb now,tvbnow,bttvb. Z% Y, ?$ m( s& h