本帖最後由 soforlee 於 2021-6-9 12:28 AM 編輯
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5 D, \: s0 G/ O* l9 ~% v4 }3 `更年期症狀通常發生在45～50歲前後，陸續出現月經不規則、熱潮紅、頭暈等更年期症狀。而發生在40歲前就算是更年期提早來報到，為什麼更年期症狀會提前？5種特徵請注意！中醫師教你4訣竅安度更年期。
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更年期症狀提早出現的5特徵有這5種特質的人，除了更年期症狀容易提早出現外，症狀通常也比較明顯。os.tvboxnow.com7 ?9 o# z0 L3 J* R0 `8 y
1.作息晨昏顛倒
* N$ X3 D! L* \0 S n" Yos.tvboxnow.com2.愛吃辣公仔箱論壇9 n5 @) o6 U. A- g4 r
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中醫師教4招，安度更年期1,找到適合的紓壓方式
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3.回歸大自然節律
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檢測你的更年期症狀嚴重程度
) z* V; [. x) @tvb now,tvbnow,bttvb（圖片來源 / 《康健雜誌》238期）
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發表於 2021-6-9 12:26 AM
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