本帖最後由 soforlee 於 2021-6-6 05:56 AM 編輯
( j9 O9 Y; _* T3 q. \4 D公仔箱論壇
5 m7 W4 z9 x. @$ Q( l6 |
5 D w7 ?& q. `. Z5 K* u( V- \4 U: b40歲林姓女子透過健康檢查發現自己的三酸甘油酯高達480mg/dl，總膽固醇也高達262mg/dl，她相當驚訝，覺得身體沒有不舒服的症狀，怎麼指數會超標？回推自己飲食情況，除無法抗拒甜食的誘惑，且常擔心食物沒吃完浪費，幾乎每天都努力把飯菜吃光，導致BMI逼近27。6 `& q( ^6 D" A6 ^( G/ D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x$ z4 G z" [# |9 T) r8 d+ `
血脂 包括總膽固醇和三酸甘油酯
' ~1 S$ e: h+ ^9 D0 a公仔箱論壇; E7 ]9 O" f$ Z T
衛生福利部南投醫院中醫科賴卉蓮醫師指出，血脂是血清裡脂肪的簡稱。主要包括總膽固醇（Total Cholesterol, TC）和三酸甘油酯（或稱中性脂肪，TG)。膽固醇功能是製造身體細胞膜的重要材料，和協助製造荷爾蒙的原料之一；三酸甘油脂則是維持身體所需的營養與能量。
! w' L) w' _8 w7 Q
3 v: {4 j* ]2 Z% m! jos.tvboxnow.com臨床上，當抽血報告呈現：總膽固醇> 200、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）> 130、三酸甘油脂> 200、高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C） < 40，就符合高血脂症的定義了。
: z" i& X1 E& y& N1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 x. J3 s9 W m
預防高血脂 飲食均衡、適度運動為上策
`$ l9 h1 b$ l uos.tvboxnow.com
( B* D0 Y/ X4 T3 i+ N4 R% u預防勝於治療。根據國民健康署對預防高血脂的建議為：定期健檢、飲食均衡、適度運動、戒除菸酒等良好之生活習慣。一旦已診斷為高血脂症，除了改變既有生活習慣，目前西醫而言，最有效的降血脂藥物是史達汀類（Statins）；研究顯示，可降低血中膽固醇，減少心肌梗塞、中風、甚至死亡的風險，常見副作用為肌肉痛、肝功能異常。
$ \% l! G' w. a7 {( A. p+ u. I7 Y7 ?tvb now,tvbnow,bttvb
8 _2 e$ U6 ]8 t6 R/ D4 c4 v3 l中醫治療高血脂 健脾化痰、調補肝腎、活血化瘀
- L1 e2 K) _, W' K& ?" m公仔箱論壇
" y* T% [7 F" f; t0 r" `' i5 W) m ftvb now,tvbnow,bttvb賴卉蓮表示，古代中醫並沒有「高血脂症」的名詞，但根據臨床表現，高血脂症屬「痰濁瘀滯」範疇，多因飲食不節、過食肥甘厚味，導致脾的運化功能失調，痰濁內積；常以健脾化痰、調補肝腎、活血化瘀法治療，臨床上常用的中藥包括山楂、澤瀉、丹參、決明子等。
1 i) i. M4 v1 l2 B5 R2 Ntvb now,tvbnow,bttvb
% T' t9 f7 G! M" I# Sos.tvboxnow.com高血脂患者建議應找專業醫師進行診療，除了遵從醫囑，規律返診，賴卉蓮提醒，應養成良好生活作息及飲食習慣，才有助於改善高血脂。os.tvboxnow.com9 H4 @4 H5 v* f( u; J7 c2 \9 b. _
|
發表於 2021-6-6 05:54 AM
| 