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[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|鐵板蒜粒烤南瓜|祖堯素食

南瓜除了煲湯、用來炆或蒸之外,還有甚麼吃法呢?梁祖堯這次就教你用鐵板烤,做法非常簡單,但味道層次挺豐富,以蒜粒、孜然粉做醃料,夠晒香口,是一道非常好的前菜。
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: G6 P" L# G: J& T. [os.tvboxnow.com材料:
& j. Z0 P1 X' _/ K* k& o; Xos.tvboxnow.com南瓜約1/4個
6 a# ?! U) t4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭約16瓣4 l% e  i3 _/ h$ }
孜然粉適量
3 W# I6 Z2 r6 H( z8 T7 A8 c( Ros.tvboxnow.com示範:梁祖堯
% l* _0 Z2 z! P4 W6 pos.tvboxnow.com攝影:陳秉謙、魯雋華
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