返回列表 回復 發帖

[藥膳] 油脂粒解決方法|改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

女為悅己者容,很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心,會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示,通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒,分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士,令肺氣偏向燥熱,肺熱令面部油脂分泌增加,因而長出油脂粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e+ R9 [) ~0 v: m( R

4 r" K. M1 Y$ `; t1 f( x而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物,經常吃甜食或生冷食物,令脾胃消化、代謝功能變差,以致濕氣比較犀利,令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外,彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜,或者飲用茶葉,都有助預防油脂粒出現。
9 b6 c1 y' d0 x1 u4 f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y0 Z! Z# m1 H% l  @: [
化濕祛油脂湯水
8 ~' i# t  c- ~tvb now,tvbnow,bttvb
* @  b% l( A% G8 I" y4 L公仔箱論壇薏仁瘦肉湯
  n) B1 h/ d% e/ U3 h$ K* C! G  B7 X0 _) q% X! q- C
材料:
* Q+ e" q" B5 O! g8 k生薏仁 15克1 C/ U( }" s) D/ Q; @) a0 g' ~
熟薏仁 15克
9 E/ |/ F4 ?. J4 D公仔箱論壇白扁豆 30克
+ {% D" L3 h2 |$ r公仔箱論壇土茯苓 15克os.tvboxnow.com' H# T- G' d1 A: r; }
陳皮 1片
5 V* I* ^- Y& O- s, y( t) p紅棗 2粒os.tvboxnow.com2 y. }  w( o+ S2 O' K7 \9 y
瘦肉 半斤9 t- ^; D  E* {7 c1 g
os.tvboxnow.com3 Z8 U) D! ?1 _7 a
做法:
) Z  c5 \3 Z8 K0 c0 e: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗淨所有材料,紅棗去核,瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。
$ h! i' \4 `/ w/ {1 q% |1 g" I5 u公仔箱論壇薏仁除了化脾胃濕氣之外,對暗瘡、粉刺亦有排膿功效,令毛孔不容易積聚油脂,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~, x- x  i  `5 D; T
可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。os.tvboxnow.com' j' |. ]  k$ u1 J
清肺熱祛痘泡茶公仔箱論壇9 ^& D. j; Q1 o( l" P8 \. }
枇杷菊花茶
( F. i0 J3 ]  r1 Wos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* U! V, F/ @" t4 {
材料:
* b: ^: H3 b' A& J. K6 \/ M枇杷葉 5克
/ I, o: _( B, hos.tvboxnow.com桑葉 5克
2 _/ }7 A" X( n4 H" mtvb now,tvbnow,bttvb野菊花 5克os.tvboxnow.com, D* Q/ W" h1 X* Y; K
做法:os.tvboxnow.com& p2 I5 c, h" e
洗淨所有材料,熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。公仔箱論壇) d: Q' Z! x) F) E! Z' |
這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌,但體質偏寒或者腸胃虛弱,容易肚瀉人士不適宜飲用。os.tvboxnow.com. o" I  I, ^8 g5 q. Y2 c, g
採訪、攝影:《飲食男女》& k) ^, b! s) W6 l9 w+ v
% F& _+ i- e! P7 m' e; V/ j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E5 A& Q8 E9 q! z: u
公仔箱論壇! e  Z3 W/ E! \- Z1 L) I

5 h. [1 P1 o7 d) A. X8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* l0 a* e; ?; S2 v6 M- X
- K# O' x( G3 y
- C9 g# e" K' E* ^3 ]$ P9 {! B7 {# s" h: p: M" g
# o, E7 K! M& t$ u6 r, g
3 U6 u: E% p* b

: V; O: N+ i2 p% E; I5 M* X. i公仔箱論壇
. M' S% p  T" V8 y; |5 r& j2 E6 S4 Y' @( T; J0 J. h8 Y
. w/ v/ X: g. ^; ~

8 k3 [  H: x. F9 ^) G公仔箱論壇. i; `$ x9 R9 o* F4 u, Z5 d

/ R, B$ m. z) N, F" F5 }4 j8 ?
' Z7 H1 u) H$ Q) a% h3 R, Eos.tvboxnow.com1 y' D2 }5 z/ r- b. f

' B. a" A# u% X) |; f4 M6 A9 n6 Z
  h8 {; a" T6 ^. x# O8 M. htvb now,tvbnow,bttvb
. U) S+ |, v8 f) C9 Y. Mtvb now,tvbnow,bttvb( m- x3 c8 j5 C' R" q6 I  `
os.tvboxnow.com" f" d; q/ h1 |2 C5 t1 a
! x4 y, m/ E+ `  h5 o
; [) y- [/ _1 o, L% ]
  s2 P9 B6 F: {( F, ^4 q9 I
os.tvboxnow.com% C& [+ d$ ~, {/ U$ a7 }# y# w

! F; r1 [" s1 g) Y! a& ]* D) O( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# K2 U5 I4 n5 A4 o0 K" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表