[藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

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女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。. n1 v6 k- a1 C+ N/ ^  l4 F

, c/ n4 ]6 s) k+ W" E3 l3 a0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。& T  g! T: @' Z0 S  h- r  C
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化濕祛油脂湯水
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薏仁瘦肉湯公仔箱論壇# A8 R# h5 {( r' |# Q$ S2 A8 L
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材料：
% F& ?, Y4 w9 X7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薏仁 15克公仔箱論壇1 q3 W3 ?+ ^- e& n% s" E
熟薏仁 15克os.tvboxnow.com) s, p0 l/ K5 S. e% d2 ]  U
白扁豆 30克
* u, n' X2 S. F4 E* G7 E! V" V- @* Qtvb now,tvbnow,bttvb土茯苓 15克tvb now,tvbnow,bttvb" F: g% }  R7 [: k0 j/ Z
陳皮 1片9 w9 Q( X. i. M0 B( ^
紅棗 2粒. E+ q: @+ C! D: n
瘦肉 半斤
1 ?. o6 z. o% L( ~7 H9 ]1 @. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ |' W( }. T: Y# z  [( E' |* a0 vos.tvboxnow.com做法：; a7 X% {! \. ]
洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。
* C- D# @$ `2 d/ }4 d( bos.tvboxnow.com薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {1 A, t3 @7 H  J
可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L2 S5 M$ A8 H% S1 f
清肺熱祛痘泡茶
& ~+ w( u; A5 S! W/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枇杷菊花茶
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材料：
* X5 d8 ]$ X! ^5 O9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枇杷葉 5克- Q  M5 F9 }' F: ^+ Y
桑葉 5克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r$ c  V8 Q- c9 T6 T; ~% l% P
野菊花 5克
' i' Y: \1 L* z* ?1 t' K: J/ b公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb7 I" Z  Q: Y) z) x  S8 b, `
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。
7 b9 o) c1 ^+ t) P$ F2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。
- a1 N1 `. A" E) y0 V/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。採訪、攝影：《飲食男女》tvb now,tvbnow,bttvb. ~9 |) m) a/ x5 E0 F

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