[藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

itsctsu

女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。os.tvboxnow.com* a/ p2 N+ \2 I/ p
* z" L$ b) y; o2 L8 L* z
而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {5 c' S+ h; P# _

* i9 |2 Y* }; a% p0 k! v- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。化濕祛油脂湯水
& v$ ]4 g, U5 ?os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, E, `' C& l) |, t! m2 @
薏仁瘦肉湯
* T% h: t$ S" l! M$ M- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 V0 Q6 J7 b) T; ^7 L, Z# Otvb now,tvbnow,bttvb材料：
0 a1 L% F! ]) l' V9 Itvb now,tvbnow,bttvb生薏仁 15克tvb now,tvbnow,bttvb& x- L1 L, k" s3 J7 M
熟薏仁 15克+ R, Y4 k, A. E1 i) b9 E
白扁豆 30克tvb now,tvbnow,bttvb& S" A9 `5 b8 G- ]9 R
土茯苓 15克
$ C) T4 F/ C( z/ Mtvb now,tvbnow,bttvb陳皮 1片
/ c% I( O6 @0 l( E: [) ttvb now,tvbnow,bttvb紅棗 2粒$ J& k6 J5 ?/ x' i, j
瘦肉 半斤
7 O9 r; w- q7 `0 s* x; @# M/ sos.tvboxnow.com4 q$ U; u$ {- n9 h( T7 B0 S* z& w
做法：
' w& M, Y6 A1 f; F" l  atvb now,tvbnow,bttvb洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。os.tvboxnow.com, h* K& E& Z* k' C& C
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
. A9 V& Z: t- v, O- K7 V9 L) D: Aos.tvboxnow.com可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。4 |, T" n2 x+ ]/ }2 p) \& z
清肺熱祛痘泡茶. O4 D. o; e: Z# _
枇杷菊花茶公仔箱論壇  n+ X/ K( ~3 b4 ~- N7 ^
公仔箱論壇6 W2 w9 K7 z/ e6 a! C; P
材料：os.tvboxnow.com( c& j) e2 v" m& |
枇杷葉 5克4 X" b( r5 m8 f5 d, D' U  r2 b
桑葉 5克
5 \0 s  S$ B* U6 W野菊花 5克tvb now,tvbnow,bttvb9 @) ?2 H0 a2 Z
做法：os.tvboxnow.com; g8 H" r+ B  y/ d
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。
' ?- J5 C6 O# R) n8 T' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z8 A, ]/ T' Y. ^# }7 \
採訪、攝影：《飲食男女》公仔箱論壇9 X9 o) h6 H3 k" u5 y
os.tvboxnow.com$ k6 U3 T- c% K  b$ H
tvb now,tvbnow,bttvb, ~! |# M1 R& v, ~8 H& _2 ^3 D2 V
; K1 U' q$ h2 F0 w) d3 p# c: {
os.tvboxnow.com6 W0 X2 J4 m! d2 ]3 @! F9 T
6 l3 v; m1 |9 K5 [" V  A0 K  X6 Q
公仔箱論壇1 _3 o* U. k( N& a

! w& }- w: Z* T# r, A/ `公仔箱論壇
/ a% b8 _1 `+ G9 M! q5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# B8 S  j! ]& ?. j7 H9 r2 g  p% mos.tvboxnow.com
- _9 z$ y6 K" H公仔箱論壇
: V/ Y( n3 i+ h) t( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q0 Y1 {# _+ S: _/ g

7 m7 Z: l1 d6 H1 [. Ytvb now,tvbnow,bttvb
6 K2 [$ S5 f! `% mos.tvboxnow.com
: G, j' U: G/ R2 c: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com# F/ E7 y# {7 c, C
tvb now,tvbnow,bttvb& |6 i$ Y1 c2 Y+ W% g% P* W
1 G3 W9 a7 I1 H. X- g9 r3 `
8 k- g8 g4 P- G: p. y

7 L1 Q5 \5 v: P; O1 @tvb now,tvbnow,bttvb, N8 A) u1 d" i! L

( F" m# V/ q; f. |3 Fos.tvboxnow.com4 p  c! I% ]5 l" R3 V

3 H4 {# [+ H. `( S4 j7 oos.tvboxnow.com
3 |5 Y& l+ I( T& P/ l1 i  h1 k: [
0 z, q, E# \, Q3 W  @" |tvb now,tvbnow,bttvb
1 _/ y& ~; `, T! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y4 n9 l' T# S

) z/ }7 t4 c+ k, @+ t5 N; n# ^, k% K# ttvb now,tvbnow,bttvb
0 Y) {/ R! T- }6 gtvb now,tvbnow,bttvb