首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!2 d4 ?3 A0 ~1 |4 h3 _
; R( e, p5 j" c0 Y; t不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。
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我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。os.tvboxnow.com/ ^* E- P) o, A4 o( [
5 Q* b9 I3 k. s+ U3 L& `公仔箱論壇下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g2 H* d# N8 |: U
豬肉碎1碗' G, O0 ?* Y( T- t
泰國芫荽1小紮
7 V: c; n, n$ R2 V2 @泰國紫乾葱頭1個
( F/ V$ \% l& [; D0 zos.tvboxnow.com青檸汁1湯匙
0 _+ b" T; V* W1 H4 Q" ~/ d; W& D; Atvb now,tvbnow,bttvb鹽、糖、辣椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X" z+ h/ j7 E. m1 t2 z! b
唐生菜2棵$ v5 A4 M# ]$ l6 \! l' X- b0 C
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B' E/ O2 H- P' t$ |% m
1.燒紅鑊爆香乾葱頭, `( p! I! F9 W" `, S7 ^" v
2.加入豬肉碎炒熟tvb now,tvbnow,bttvb0 r& A4 w' X) e9 ]
3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味
" `, J/ X" v" B6 E4.加泰國芫荽炒勻
y7 R; ^' R. y- W, u7 f( |3 d5.唐生菜洗乾淨抹乾水
- N# P! V# a! f6.包炒肉碎食
$ D( ?4 q1 M" Y( r/ } l& a5 v" R示範:Son姐
. n n. G. J1 j) ?* r公仔箱論壇攝影:葉天榮、關永權
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