首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!公仔箱論壇# _% H, Q0 v% y F& \
( n' @& a$ S# w' N* p* utvb now,tvbnow,bttvb不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。
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我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。tvb now,tvbnow,bttvb% _2 {$ L; E$ Q9 [4 V
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下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!
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材料:! n+ Q9 p/ }0 i& v6 K- Q7 D
豬肉碎1碗
9 f7 g7 [0 \$ [! W% c公仔箱論壇泰國芫荽1小紮tvb now,tvbnow,bttvb! M& n. L% A5 r6 y1 [" a
泰國紫乾葱頭1個
% K0 H2 @9 H! C: S0 B3 u0 K* Btvb now,tvbnow,bttvb青檸汁1湯匙
2 @, F6 X' l2 y6 }3 u' c( y: k公仔箱論壇鹽、糖、辣椒粉適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb) z5 ]9 M: R" P" r9 b# h
1.燒紅鑊爆香乾葱頭
5 C4 N1 H: K8 h u/ E1 y2.加入豬肉碎炒熟
& {$ V( K$ _4 F- M: v; a% G+ G) C3 r3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味) B- f2 v) {) e+ A1 T
4.加泰國芫荽炒勻
: g+ H: y# E. h7 q' O+ f% kos.tvboxnow.com5.唐生菜洗乾淨抹乾水/ U! [( V; x j
6.包炒肉碎食os.tvboxnow.com5 r4 U. z+ E9 H8 X
示範:Son姐
3 |. J! g! Z0 Y! p. [$ q攝影:葉天榮、關永權tvb now,tvbnow,bttvb, Z+ y7 Q, C# ^2 s' p8 i
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