首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!
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8 q+ ?# ]: u- I* X$ P: N2 s6 t不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。公仔箱論壇2 ^: p1 [& b# h, |
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我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。6 c, S6 W$ O- N" M
- a& T1 C# r' B1 q公仔箱論壇下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!. b, x$ L: f5 f, `$ j8 O( j% [7 L
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材料:公仔箱論壇8 A" h! k2 S8 j- {; r4 `+ f3 K. I
豬肉碎1碗公仔箱論壇" J# u" T1 `; N4 {/ z. d1 c {
泰國芫荽1小紮
. w- m4 R( I* O& d) k+ e; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國紫乾葱頭1個) O. S" b( _! K: j7 O) r
青檸汁1湯匙
$ E5 l- p" [0 x) K x- H鹽、糖、辣椒粉適量
_! j- U2 Q- F, l* c0 {9 M公仔箱論壇唐生菜2棵
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做法
E3 Z! S1 c- e# [2 g, z1.燒紅鑊爆香乾葱頭
( l0 B. T9 K. @( }+ Ttvb now,tvbnow,bttvb2.加入豬肉碎炒熟
- g2 d: x; K# K; }公仔箱論壇3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味
' c4 ~& s5 w' T+ V3 w7 qos.tvboxnow.com4.加泰國芫荽炒勻
+ y* s" V+ a% ~1 i7 x5.唐生菜洗乾淨抹乾水
5 X0 O- I f6 J5 v# A4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.包炒肉碎食
. f! h% A# S( ?3 ]' {公仔箱論壇示範:Son姐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^2 R7 e" U( [5 w
攝影:葉天榮、關永權
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