胃痛不要用力揉肚子、感冒別亂吃藥？做錯8件事可能傷害你的胃，甚至引發胃病或讓胃病惡化。1. 胃痛揉肚子，可能讓胃病惡化- N& k1 ^1 p5 k5 g) }1 H
產生腹痛的原因很多，可能是消化系統不好，或是婦科、泌尿生殖系統的問題，隨便揉按有可能會導致更嚴重的後果。
, U; f) B9 V- s公仔箱論壇
, \9 f% Z3 Q1 }2 U0 zos.tvboxnow.com例如胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者，在飲酒過量時可能會導致胃穿孔、血管破裂，出現腹痛，這時如果用手去揉，會導致潰瘍面積擴大。急性闌尾炎患者病發時，如果用揉腹部的方法止痛，也會起到反效果。還有其他腸胃方面的疾病，像膽囊炎、腸扭轉等也都不宜揉肚子。tvb now,tvbnow,bttvb7 { t. x/ |6 j# j5 d" Y$ P$ q" T' N
3 j2 c& @2 G; _3 O" ~9 los.tvboxnow.com2. 亂吃藥物，增加胃負擔os.tvboxnow.com; K# ?2 C* z. V
感冒、發熱時許多人都會服用成藥。但若是選用不當，這些藥物極易造成胃部損傷，引發胃病。5 z) b1 ~7 [8 ?9 x, Y
. v- j0 K x) r6 _2 J, A0 F6 pos.tvboxnow.com有些治療感冒的藥物會刺激胃黏膜，造成潰瘍發生。據統計，中國近五年來，接近10％的胃病是因錯誤用藥所致。胡亂服用藥物，或自行增減用藥量，都會加重胃部不適。公仔箱論壇& W; Y L7 j+ \& f+ c8 C
tvb now,tvbnow,bttvb8 W) v* b- t. Z& z
身體出現不適後後應到醫院進行治療，而不是盲目自行用藥。尤其是本來就有胃部疾病的患者，在用藥上更要多加注意，避免加重病情。
* X- }4 z6 e* S8 G8 p# A& _2 ?( ~os.tvboxnow.com+ D2 V3 Y0 }; S0 [0 n+ J
3. 冰箱使用不當，易致胃病
% y9 _! w& p: f( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰箱已經成為日常生活中不可少的家用電器之一。炎熱的夏季，大多數人習慣直接食用冰箱中的冷凍食物。但冰箱使用不當很容易導致冷凍的食物攜帶大量病菌，一旦這些致病菌隨著食物進入胃內，就會引起胃腸疾病。
1 `/ \, l5 r5 D4 B公仔箱論壇
' Z7 ?1 T, O1 d. ~冰箱並不能殺滅食物中的細菌，而是通過低溫來抑制食物中細菌的生長速度，以延長食物的保鮮時間。同時，很多細菌都耐寒喜冷，長時間貯存在冰箱中，只會加快部分細菌對食物的破壞。因此，使用冰箱貯存、收納食物時，首先要將不同食物進行隔層包裝，避免不同食物中的細菌交叉感染。熟食在放入冰箱的時候，一定要密閉保存。os.tvboxnow.com4 q. R! C( A% C- N; {% c
$ w2 J% E. ~* a, _5 R- l O# F8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，一定要定期清理冰箱，以避免冰箱內細菌的滋生和繁衍。從冰箱冷藏取出熟食食用前，一定要加熱十分鐘以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x; q! Q$ d9 `' j4 e `* a
3 p8 a& A6 |# }/ Qos.tvboxnow.com4. 經常熬夜會傷胃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^0 I5 j3 Q* X1 ^" e2 v
罹患胃病的原因中，有近一半以上都是壓力大，缺乏適當的運動和充足的睡眠所造成。4 e9 B, E8 ~! ?1 ^' k, o
) n* G$ \! t& s1 V; Dos.tvboxnow.com胃在晚上會產生一種伴隨生理節奏而自動調整含量的蛋白質，這種蛋白質可以修復胃損傷，預防潰瘍。
7 e" b ~- h1 z5 _2 z" jtvb now,tvbnow,bttvb
! Q1 z* c. i/ F' ^& R% a5 q若超過午夜入睡，就會錯失胃部排毒修復的最佳時期。到了假日，若睡到中午，將早餐和中飯一起吃，會加大胃的負擔。長期如此，胃得不到充分休息，就不能及時修復胃損傷，患上胃炎、胃潰瘍疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V! N, c+ S( u8 W
6 m8 a- t# C# a7 Ttvb now,tvbnow,bttvb5. 睡姿不良，誘發胃病tvb now,tvbnow,bttvb! i: H* g# m9 ?, b4 K& f
大部分睡覺時並不注意姿勢，但睡姿不良其實很容易誘發或加重胃病。
% v' ^) U3 @0 k% i* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) B( |7 n' m% C# D/ Q1 g: x" m" zos.tvboxnow.com有一病例是睡眠過程中，若採用向左側臥的姿勢會出現呼吸困難；若採用向右側臥的姿勢又會引起胃部不適。這是因為其心臟和胃部代謝功能不健全，並犯有胃病和心臟病的緣故。
3 ~! k5 i7 ~# }# z( @' y
# b1 _' L2 _/ {os.tvboxnow.com向左側臥壓住了心臟，易造成呼吸困難； 向右側臥的時候，食道和胃部的位置受到影響，使胃部高於食道，胃酸很容易回流到食道，引起喉嚨酸痛、咳嗽、氣喘等症，長期如此，易引發食道癌。公仔箱論壇% @$ c9 z* v9 |- Z
5 n" [2 K# F3 K3 k2 P% H# pos.tvboxnow.com6. 長期姿勢不對，易患頸胃綜合症. O) W+ g& H0 r! h
許多長期伏案工作的人，生活規律，平時也很注意保養胃部，卻還是患上胃病。這主要是因為這些人患有頸椎病。頸椎病看似和胃病毫無關係，但其實頸椎生病也會對胃造成影響，引起胃脹、胃脘疼痛等胃部不適症。
W6 g# G& m0 P8 v5 [% S! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Q" u. C2 f$ S( k+ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W; V0 d* H, i/ i! v
醫學上將頸椎病引發胃病的症狀稱為「頸胃綜合症」。頸胃綜合症主要是指頸部副交感神經興奮的時候，反射導致胃部副交感神經功能增高。幽門括約肌受影響，處於緊張狀態。長時間的緊張，會導致幽門括約肌舒緩，促使膽汁反流到胃內，損傷胃黏膜。同時，副交感神經功能增高後，胃蠕動降低，胃液分泌減少，引起噁心嘔吐、食慾不振、胃擴張等症狀。( U( G1 M$ H. Z3 I9 r+ D6 @1 F
3 o! A5 n( ~$ m( L. m7 s
針對頸胃綜合症，醫師都會通過牽引等方法改善頸椎病，胃部不適就會逐漸消失。長期伏案工作的人，一定要注意保護頸椎，建議在日常生活中可適當做一些輕緩的頸椎操。
" \& n; t! {/ ^2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) u+ t) l0 ]2 X9 }7. 太乾淨也會導致胃病公仔箱論壇) _; n( c3 I' D2 ^
為了不讓孩子被病菌侵擾，會不遺餘力的仔細清潔家中環境。但正是這些過分清潔的舉動，使得孩子更易患上胃病。人體的免疫系統需要適當接觸少量細菌，才能產生相應的抗體。在過於乾淨的環境下成長的孩子，從小接觸的細菌太少，導致免疫系統缺乏鍛鍊，容易引發各種胃部疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |* V+ k3 E& ]7 Z7 o
# i: J3 b6 w( p6 h1 t: p從小就應該讓孩子多接觸大自然，比起清潔環境，養成飯前洗手的習慣，才是預防患病的根本之道。tvb now,tvbnow,bttvb) e. \2 p7 `! L
6 S5 b& b3 q4 J
8. 催吐解酒，對胃傷害很大" M( Y, ]) f. z8 Q% l% o: {
工作中多少會碰到應酬，為了解酒，有時會用催吐的方式，但這種粗暴解酒方式對胃造成的傷害很大。
6 E: v3 B5 e, ~( {公仔箱論壇
1 k( D1 s- d5 }' r0 Q' J0 Aos.tvboxnow.com催吐看似讓酒精離開身體，其實並沒有達到徹底解酒的作用。酒精進入人體後，少部分是通過呼吸、汗液、尿液排出體外，大部分都是經過肝臟的代謝清除。催吐會使得食物逆流，胃酸混著食物被嘔吐出來。這樣會打亂胃部正常的生理消化功能。甚至因為腹內壓升高，胃部血脈怒張，大量微血管充血破裂，引發胃出血。
5 p/ @$ X& ?4 n+ l) V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d) Y; b6 m- Z% l
解酒宜吃新鮮水果、喝果汁、蜂蜜水等。催吐過程中，胃酸會刺激食道黏膜，引發食道炎、咽喉炎等。另外，嘔吐時若不小心有嘔吐物誤入氣管會有窒息的危險。 |
發表於 2021-5-29 11:16 AM
| 
