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[健康資訊] 口罩怎麼戴才正確?牢記五個觀念,避免病菌找上門!

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你戴口罩有壓好鼻樑片嗎?戴好了之後,會用手觸摸口罩外層嗎?小心!生活中的這些錯誤行為,會讓原本有防護力的口罩,變成染病的感染源!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]; P% }) Z8 I8 B" K2 G/ S; r: P

* }" ~9 X" I5 F公仔箱論壇新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病,COVID-19)台灣的本土案例持續增加,各個企業開始居家工作或分流上班,學校也暫時停課,雖然都宅在家,不免還是有外出採買日常生活用品的需求,此時口罩跟消毒液最為重要。
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長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示,口罩不是有戴就有保庇就好,必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩,才能達到防疫效果。不僅如此,就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔,也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念,教導民眾如何正確戴口罩!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  w7 j$ B$ Y$ s# E* G: h4 A8 n

5 j/ I, |2 L  z8 q2 U觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效!  D4 P6 F9 }* t" O
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姚智偉醫師指出,一些錯誤的使用方式,會讓你我陷入更大的感染風險中,選購口罩時,必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。3 z) i1 c" v& p3 A  u. ~

. N  H' p; h' S1 B6 G, ptvb now,tvbnow,bttvb✔外科口罩:符合CNS 14774認證,可有效隔離細菌: n" X8 g! n% q% p7 @; Z7 N
✖布/活性碳口罩:無隔離細菌功能
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% ^6 a+ ]2 c$ L1 K3 B0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觀念二、口罩一定要戴好戴滿,要能夠完全遮蔽口鼻才行TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B" ^! j7 \2 `* C9 Q

' C* l( B9 c% {9 Itvb now,tvbnow,bttvb⭕正確戴口罩分為四個步驟:
  ?* Z7 E8 @5 X) B- ^公仔箱論壇1.有顏色面要朝外,鼻樑片在上方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z3 Q& b" l/ Q' O% T  x
2.戴上並拉開口罩,口罩下緣蓋住下巴4 G( m( P% `, h0 \8 P  L3 `! \
3.輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑密合os.tvboxnow.com* t- N6 Q  L4 f7 o9 F
4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴
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正確戴口罩後,千萬要記得不可以碰到口罩外側!(這點真的很注要,但很多民眾不知道,快筆記起來!)
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( g  j8 z+ k( h公仔箱論壇觀念三、請勿觸摸口罩外層(千萬別用手抓癢、直接調整口罩)公仔箱論壇/ n; q; C: Q$ r* V; m
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姚智偉醫師表示,因為呼吸的氣流,會使口罩外層吸附更多病菌,因此千萬碰不得!若要調整口罩位置,只能從口罩內側或耳帶處調整。
3 {1 h5 e/ U( Y' `. H% U* Z5 Y5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ O+ K& H- D2 j: z5 c2 v觀念四、暫時取下口罩時,千萬別亂放tvb now,tvbnow,bttvb3 }! v7 c( O( J, w$ C& C
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常時間戴口罩總是需要吃飯喝水,該怎麼做才洽當呢?醫師建議,先選擇人群較不密集的空間,降低感染風險,接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面,將口罩外層朝上放置於衛生紙上,重新戴上口罩後,記得將衛生紙丟棄並洗手。
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觀念五、取下口罩有一定的流程,一定要跟著做!
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# Z2 a, N- S1 q公仔箱論壇口罩隔絕了許多病菌,可說是超級感染源!在取下口罩的時候,一定要特別嚴謹,避免前功盡棄。取下時,必須要從耳帶取下,千萬不可碰到口罩外層,接著將口罩有顏色面向內折,把充滿病毒的外層包在裡面後,丟棄並洗手( v0 ~: r4 A- F6 Q
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姚智偉醫師提性,日常生活中要記得勤洗手與戴口罩,是非常重要的防疫基本功,一起保護自己、保護朋友!
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