返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 口罩怎麼戴才正確?牢記五個觀念,避免病菌找上門!


2 |4 Z  O, U& t3 k' ]. A9 r- @: Utvb now,tvbnow,bttvb
你戴口罩有壓好鼻樑片嗎?戴好了之後,會用手觸摸口罩外層嗎?小心!生活中的這些錯誤行為,會讓原本有防護力的口罩,變成染病的感染源!tvb now,tvbnow,bttvb; s3 p  F' r! c
tvb now,tvbnow,bttvb, n( ]) G5 D7 [
新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病,COVID-19)台灣的本土案例持續增加,各個企業開始居家工作或分流上班,學校也暫時停課,雖然都宅在家,不免還是有外出採買日常生活用品的需求,此時口罩跟消毒液最為重要。0 o# }" c; q7 T' l* Z$ L
! v  v: r8 p( d0 A9 r' @  t* D) @
長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示,口罩不是有戴就有保庇就好,必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩,才能達到防疫效果。不僅如此,就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔,也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念,教導民眾如何正確戴口罩!
$ B& j$ d* j; p9 c8 Otvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com( o& t& T, S! l3 z9 u2 N
觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效!
! ?: B! A, o- c8 yos.tvboxnow.com- v) U8 a1 l7 ~
姚智偉醫師指出,一些錯誤的使用方式,會讓你我陷入更大的感染風險中,選購口罩時,必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。公仔箱論壇: o, p. m3 p# n* j) [
公仔箱論壇( n  _3 N% u) p/ E  S
✔外科口罩:符合CNS 14774認證,可有效隔離細菌
7 M0 F; a* |; C* X. G# G3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✖布/活性碳口罩:無隔離細菌功能% @9 V3 Z' U, P9 [+ ]2 o
) V! ~  k4 ?1 L: Z. ~" ]4 ?$ q
觀念二、口罩一定要戴好戴滿,要能夠完全遮蔽口鼻才行os.tvboxnow.com& w; q% d# N1 u- e6 x% z# H& N" k

" P8 u3 D/ S* r$ ptvb now,tvbnow,bttvb⭕正確戴口罩分為四個步驟:
" w! e- a$ V5 T$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.有顏色面要朝外,鼻樑片在上方os.tvboxnow.com- L- F# b5 w& P! ^! q; q% a5 Z
2.戴上並拉開口罩,口罩下緣蓋住下巴
) N& }3 S; B8 A; l; o! r4 ]; qos.tvboxnow.com3.輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑密合TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z- t" V4 Z- u* M0 O9 |# ~. P( ]
4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴
5 \3 [, S0 N$ T5 {9 u* W1 j8 b7 T! P# q/ V
正確戴口罩後,千萬要記得不可以碰到口罩外側!(這點真的很注要,但很多民眾不知道,快筆記起來!)
) x- Q4 m0 r, r9 M' X$ e+ W/ @' r
8 h, T' j' D0 A( gtvb now,tvbnow,bttvb觀念三、請勿觸摸口罩外層(千萬別用手抓癢、直接調整口罩)
/ }/ C, F6 N" B6 D/ B/ ^7 i  N2 @公仔箱論壇7 A& n1 Y( v& p% }
姚智偉醫師表示,因為呼吸的氣流,會使口罩外層吸附更多病菌,因此千萬碰不得!若要調整口罩位置,只能從口罩內側或耳帶處調整。& m( ]; F1 B, {/ o) {

: M/ a3 L5 G2 }& i8 ~. n! ?os.tvboxnow.com觀念四、暫時取下口罩時,千萬別亂放
" Y2 |) t" X5 R+ m1 q1 ]0 Y/ Y9 Q+ z2 ^6 K
常時間戴口罩總是需要吃飯喝水,該怎麼做才洽當呢?醫師建議,先選擇人群較不密集的空間,降低感染風險,接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面,將口罩外層朝上放置於衛生紙上,重新戴上口罩後,記得將衛生紙丟棄並洗手。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H' e0 j6 T% V3 [- T1 D  D

# T9 R- ^% K6 O1 D觀念五、取下口罩有一定的流程,一定要跟著做!
$ C- z, H9 a" i公仔箱論壇: W% R1 O: @) V2 M5 i. l
口罩隔絕了許多病菌,可說是超級感染源!在取下口罩的時候,一定要特別嚴謹,避免前功盡棄。取下時,必須要從耳帶取下,千萬不可碰到口罩外層,接著將口罩有顏色面向內折,把充滿病毒的外層包在裡面後,丟棄並洗手
  D* m# k1 z& X  G0 a* n! X7 j& @' M2 j公仔箱論壇公仔箱論壇* u  v! j7 o& h& V& |
姚智偉醫師提性,日常生活中要記得勤洗手與戴口罩,是非常重要的防疫基本功,一起保護自己、保護朋友!
返回列表