港式班戟亦稱 「班戟夾餅」,曾經也是一款很盛行的街頭小吃,通常在賣雞蛋仔的街邊車仔檔就會看見其蹤影,不過現在真的買少見少了。
m% A4 {* N+ `os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb) B/ r6 [" s+ A& Y
「班戟夾餅」食法和醬料,與另一種格仔夾餅無異,都是以花生醬、牛油、煉奶(或砂糖)為主,只是餅皮不同而已。而這種煎製的班戟,沒有一般格仔餅的外脆內軟,口感卻是軟綿綿又充滿蛋香的,除了好吃亦非常飽肚。班戟夾餅做法簡單,只需要簡單材料和一個平底鍋就可以了。
* `1 B: N7 H& e& g! z7 t% e- X
& o' H4 f: D9 P& a) Z) c: ]tvb now,tvbnow,bttvb材料:(約8片)
3 L1 S6 H" _, ~' X2 J雞蛋110克(2隻)) g: O4 I% \# c d
砂糖50克
. g% m; G/ ]: D9 M7 }os.tvboxnow.com鮮奶 210-220克
2 E7 D. U/ h$ N' u$ l4 n% `低筋麵粉185克os.tvboxnow.com* _+ M: `( z2 ]/ ~7 Q! M
吉士粉15克
0 C. p! J5 U/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泡打粉10克
; Q" E0 I% ]. j. g dtvb now,tvbnow,bttvb粟米油40克9 ?! |/ C( p( E% X1 ~
餡料:
/ r) H" H9 J5 W( P公仔箱論壇鹹牛油50克; y% ?% O; ?3 q7 f; y; Z5 c5 p
花生醬 50克
) _" x; {7 J% d$ k* c煉奶80克公仔箱論壇/ x0 J; }# x" Q7 l, @
工具:平底鍋
. l! a* w* P" X0 c* zos.tvboxnow.com
3 @2 p" I, z$ _os.tvboxnow.com做法:5 y6 k: N0 n. r2 o: l( k4 b. L
1) 雞蛋+半份砂糖拌勻,再倒入鮮奶攪拌均勻便可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k, Y# r# Q9 z1 B; z% j, F
2) 麵粉+吉士粉+發粉+半份砂糖拌勻後,順序加入油及蛋奶水拌成順滑麵糊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P2 s" _8 x# M- X- Q0 Q2 u
3) 讓麵糊鬆弛30分鐘以上,使材料和味道更融合,增加風味。而且鬆弛過程能使筋性降低,做出來的製成品更柔軟。
/ H' x: i9 W/ ~! y% [; k4) 預熱平底鍋,初次先抺上薄油,之後就不用了。倒入麵糊煎至金黃色,即可倒出。% i$ @4 Q ]4 P ~ e) l
5) 班戟趁熱抺上花生醬、煉奶、牛油,然後對摺,趁熱吃最為滋味。公仔箱論壇/ L2 w+ ^ Z$ i- u1 ?4 c, S
3 u% L$ Q) r3 J' y6 Bos.tvboxnow.com溫馨提示:
& \9 u9 @1 O( I n以前的街頭班戟是不會用鮮奶來混合麵糊的,由於成本較高及儲存問題,會以淡奶加水來代替鮮奶。一般比例是:一份淡奶兩份水混合即可。
1 h' J0 N' D/ |& U3 cos.tvboxnow.com示範:Cannes Cheung
% _ a) S O& M! V9 @, O3 {) }+ O6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝影:潘志聰、馮嘉雯4 {& t7 J+ d# A# R5 ~+ S! V
& f1 Z- w1 r" ios.tvboxnow.com
2 l8 Z( Q6 J4 Z& w5 e; d公仔箱論壇/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/LWDRONMCMVDUDFIYNXAMWC6D3I.jpg)
' E. i6 P* M; X, }+ G' i O公仔箱論壇& R0 i+ s5 C$ Y! q% `
$ z, o4 X6 \0 _3 |/ Z- z+ Vtvb now,tvbnow,bttvb/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/G34G5QR7XNAH5ERD4O3BUCDRTU.jpg)
9 _' V h8 K3 o; m4 X& D( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n. ^- T- G H0 m# n4 ~$ I4 o7 n
公仔箱論壇1 L& T, s1 z& s, ]8 @0 W5 ^" O8 I: P' l
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/EJJUVCXB3ZCAZANATQWF3CC6BQ.jpg)
* k- M. Z9 ^9 Z# q$ A7 ftvb now,tvbnow,bttvb' m) t+ y3 X9 a# |
2 g: s r4 S, P8 Kos.tvboxnow.com/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/2KJTDOQXT5B4ZNIW5YIRQLE5B4.jpg)
( v& _6 s) `* L- T8 u/ y9 I
2 A4 [3 @ w+ g k/ f8 v) q( u& o# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t! h3 \& D' F( s' l* c1 I& \
公仔箱論壇 C3 Q- [& p5 ?5 g
4 }+ S& R+ m& f6 ~; q
; k1 T- K2 I& i# @, Hos.tvboxnow.com/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/ODCKNPQULZHR3ALOCSBRQ5HK4A.jpg)
" l* J" O3 ?8 ?* R+ K2 {+ a6 P
( _+ O( `, E& k6 O5 ?: I/ _tvb now,tvbnow,bttvb
; E0 f" q1 z/ d, d( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/IC7MISK4BNGCRMQLJ7YCLEAXXQ.jpg)
7 c* Z# k y% ]os.tvboxnow.com
7 f! J7 e }% X6 R* Q. W$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 P' S( d1 Y8 u# O& m+ ~8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c) n* C# g5 @
os.tvboxnow.com; L5 P" d8 E+ @7 I% N
9 ~# k6 Q5 L; x" [# h. qos.tvboxnow.com/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/FBC4PK2U3RBUDGT5MYBC2WUGB4.jpg)
/ H" W. a% X- htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 b( u$ W$ R1 R0 A6 R
: I6 h" \ E# Z3 c% Z1 `8 m
# V* v" {# y+ X7 ~! B( B0 v
2 v* S' O9 H. v; f* Itvb now,tvbnow,bttvb0 k2 X+ r! H) B; d% n( E
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/6ILID54CYZDO3LAHYCFYQCCT2A.jpg)
. [% k7 k9 s3 a, j% f0 }) \os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb \9 u$ j8 N8 {4 G% F9 Q, |9 F
) G, @' `) x2 w# G. Z # V/ g2 D. v6 y r6 s, D
os.tvboxnow.com( i) w1 F6 d5 J
9 l0 Z5 L" @0 ^/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/J32WFHE27RDDTIWHFJZAVJPGYA.jpg)
) I1 j$ O6 V! U4 btvb now,tvbnow,bttvb
5 C6 T# p6 a7 s& E6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; \2 ^; ?( K+ I: s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [% @/ _6 i s# A
2 x4 u& h2 H) a2 F' Y
os.tvboxnow.com5 c# A0 |$ I' C! ] J2 C4 u2 {9 w, g
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/XYF5GZ4AOVC4ZCJX5ZXJYPDBDQ.jpg)
2 E0 Z. e1 v& }" q" ktvb now,tvbnow,bttvb
8 n( r* G- z4 u, m, Y* s( M P& Gos.tvboxnow.com
- M" z m% j( \7 g7 B) O) ~. R/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/UZN3HJW2O5AV3HALWKI5IZHXIU.jpg)
$ z$ w0 W& E& C公仔箱論壇
0 _, {* O2 K! D. N" R公仔箱論壇
2 }5 T5 p, ?6 ]/ oos.tvboxnow.com/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/RK5JMB7FINCC5FJEYCP55GLLII.jpg)
$ T/ s( C: \" q& c( d' f$ j8 W) W/ d
tvb now,tvbnow,bttvb& s% v) V, v' N! w; K, k5 {' ?: n( O$ e/ [
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/WNWOU5ZKZBC4XFN6WUPVGYL72Y.jpg) |