港式班戟亦稱 「班戟夾餅」,曾經也是一款很盛行的街頭小吃,通常在賣雞蛋仔的街邊車仔檔就會看見其蹤影,不過現在真的買少見少了。/ e5 S" s1 Q$ Y" _$ {1 a
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「班戟夾餅」食法和醬料,與另一種格仔夾餅無異,都是以花生醬、牛油、煉奶(或砂糖)為主,只是餅皮不同而已。而這種煎製的班戟,沒有一般格仔餅的外脆內軟,口感卻是軟綿綿又充滿蛋香的,除了好吃亦非常飽肚。班戟夾餅做法簡單,只需要簡單材料和一個平底鍋就可以了。0 }; l- d! D* H
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材料:(約8片)os.tvboxnow.com! E4 d& ?+ [1 V- U0 ]' N2 k9 z) `2 g! c
雞蛋110克(2隻)
7 W! }) u/ \4 [. Q. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖50克os.tvboxnow.com! p; ]; L- E9 P3 ]9 I* x- x9 M
鮮奶 210-220克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r9 t2 c4 l. ]( X
低筋麵粉185克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^' b2 n) w* d. w/ d- j
吉士粉15克
* r9 k4 p- ?+ y6 O5 N* f公仔箱論壇泡打粉10克
! Z9 n7 g4 g% [" vtvb now,tvbnow,bttvb粟米油40克
3 ], W5 b$ o/ x! A& x, X iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餡料:os.tvboxnow.com9 H/ z" S% @* P' l8 h, j, _
鹹牛油50克os.tvboxnow.com! C/ p% h; Q5 _ ?( F9 f% j- E
花生醬 50克
2 }; H/ F y4 H, Z1 W9 u' L# b8 }! Etvb now,tvbnow,bttvb煉奶80克
! a$ X) u' a+ n8 T7 h. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工具:平底鍋公仔箱論壇7 I. W \# ^* }( t
% v3 S% h6 l5 H" ]2 _' Eos.tvboxnow.com做法:公仔箱論壇2 `2 S% A8 G+ Y! O; t, X) K2 L5 W
1) 雞蛋+半份砂糖拌勻,再倒入鮮奶攪拌均勻便可。os.tvboxnow.com G p) `1 @0 a M, Y; }. V& l
2) 麵粉+吉士粉+發粉+半份砂糖拌勻後,順序加入油及蛋奶水拌成順滑麵糊。os.tvboxnow.com+ N# j* p P; A
3) 讓麵糊鬆弛30分鐘以上,使材料和味道更融合,增加風味。而且鬆弛過程能使筋性降低,做出來的製成品更柔軟。
1 k- X/ s z6 Q. o6 i, j0 W$ W+ K公仔箱論壇4) 預熱平底鍋,初次先抺上薄油,之後就不用了。倒入麵糊煎至金黃色,即可倒出。
7 Z" R4 @7 F, N# @8 B( l. @os.tvboxnow.com5) 班戟趁熱抺上花生醬、煉奶、牛油,然後對摺,趁熱吃最為滋味。
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; n8 ? T5 T* [+ G+ n& ^& itvb now,tvbnow,bttvb溫馨提示:公仔箱論壇. b# d& u) w$ G. i$ A8 S
以前的街頭班戟是不會用鮮奶來混合麵糊的,由於成本較高及儲存問題,會以淡奶加水來代替鮮奶。一般比例是:一份淡奶兩份水混合即可。公仔箱論壇1 T3 j9 q# N0 k4 ^8 V
示範:Cannes Cheungos.tvboxnow.com" g6 V5 R _9 }3 @
攝影:潘志聰、馮嘉雯
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