港式班戟亦稱 「班戟夾餅」,曾經也是一款很盛行的街頭小吃,通常在賣雞蛋仔的街邊車仔檔就會看見其蹤影,不過現在真的買少見少了。: K2 U% A- b. A B/ P: G* }
, x" `% I, b0 f' @8 O4 n; N「班戟夾餅」食法和醬料,與另一種格仔夾餅無異,都是以花生醬、牛油、煉奶(或砂糖)為主,只是餅皮不同而已。而這種煎製的班戟,沒有一般格仔餅的外脆內軟,口感卻是軟綿綿又充滿蛋香的,除了好吃亦非常飽肚。班戟夾餅做法簡單,只需要簡單材料和一個平底鍋就可以了。
5 |6 ~! j( ?1 D0 [7 O4 |5 x5 v5 i- f$ O0 Z8 ?% b
材料:(約8片)os.tvboxnow.com: Q: E0 \! K- W2 ]7 x
雞蛋110克(2隻)! F8 O# ^9 C, N3 I' j. e
砂糖50克
) v& a4 p+ @! X9 M( s. ?os.tvboxnow.com鮮奶 210-220克
0 H" d7 D# j. c3 s1 _) b& ?0 t低筋麵粉185克os.tvboxnow.com5 Y+ ^# b1 }! n( S+ f0 A/ f; _4 x
吉士粉15克tvb now,tvbnow,bttvb& y& e# M+ _' d
泡打粉10克
+ j- |5 Z0 m( \/ B# N7 Yos.tvboxnow.com粟米油40克 x) L. k! C) ]( y( ~- l
餡料:
, N) q- u6 K) E8 n% A/ O) G# @tvb now,tvbnow,bttvb鹹牛油50克
3 L: G* \! D/ P5 s9 j" X公仔箱論壇花生醬 50克# S. W0 W) W; m' {7 F& X. @+ S
煉奶80克os.tvboxnow.com4 K8 o" F( h* w6 S+ Y3 W9 Y
工具:平底鍋
2 I) R! c+ s L9 U0 R9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `" {7 E4 U! J2 u' F) J2 h& z
做法:tvb now,tvbnow,bttvb+ T0 U2 F. ?( C& q3 Y
1) 雞蛋+半份砂糖拌勻,再倒入鮮奶攪拌均勻便可。
5 x# l+ [$ X0 ~/ oos.tvboxnow.com2) 麵粉+吉士粉+發粉+半份砂糖拌勻後,順序加入油及蛋奶水拌成順滑麵糊。
G8 d8 k1 X1 w: q Ztvb now,tvbnow,bttvb3) 讓麵糊鬆弛30分鐘以上,使材料和味道更融合,增加風味。而且鬆弛過程能使筋性降低,做出來的製成品更柔軟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^" @; u5 M5 ]* b; A; g; P+ E
4) 預熱平底鍋,初次先抺上薄油,之後就不用了。倒入麵糊煎至金黃色,即可倒出。$ l# W6 u! a3 c* x8 A
5) 班戟趁熱抺上花生醬、煉奶、牛油,然後對摺,趁熱吃最為滋味。
: A* T5 s" [& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. v$ b' I' i/ M- z: i; R8 _) q% hos.tvboxnow.com溫馨提示: {. g+ [0 u6 p) S3 K( `
以前的街頭班戟是不會用鮮奶來混合麵糊的,由於成本較高及儲存問題,會以淡奶加水來代替鮮奶。一般比例是:一份淡奶兩份水混合即可。
0 t" q8 d5 t" C示範:Cannes Cheung( O1 P1 l u$ Q' L5 E% @8 k
攝影:潘志聰、馮嘉雯tvb now,tvbnow,bttvb& c1 i' `7 g5 S
公仔箱論壇5 O; e. ^% @+ v! h$ n3 u
; ?; j, z/ R( e+ w# E$ e1 I- P, Z! S
tvb now,tvbnow,bttvb6 q4 C& i/ _7 X
os.tvboxnow.com5 K' B, w, o. F& ?6 P) ~% [2 N
tvb now,tvbnow,bttvb( N2 R1 b$ o: e* q
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/G34G5QR7XNAH5ERD4O3BUCDRTU.jpg)
' Y- ?$ b$ e* r( E; Y
[7 g; j# u3 c8 R& c- b; F
/ p* C% K8 Z% V/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/EJJUVCXB3ZCAZANATQWF3CC6BQ.jpg)
) l3 D$ [' H! ^: Z# a! o$ Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 O) s' u) y) |- b+ L9 ~% d$ u
9 ^- g1 X- l j8 }0 \% R1 Etvb now,tvbnow,bttvb/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/2KJTDOQXT5B4ZNIW5YIRQLE5B4.jpg)
' X+ \. R" U; _% K9 `+ D, Xos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K h$ c8 }$ g* {
tvb now,tvbnow,bttvb; i' C4 }( x: S+ _; x- \+ K; T
tvb now,tvbnow,bttvb& F& Y( W( B* l7 o
# r$ M+ k8 X: w. F- \- w, W
公仔箱論壇! ?- P7 `1 a7 d1 v# y# g3 u) v. e& b" l ^. s
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/ODCKNPQULZHR3ALOCSBRQ5HK4A.jpg)
1 ]* n- K; l P' b u公仔箱論壇) Y' a7 C* o9 o7 p! v- P3 h
公仔箱論壇* b8 k+ X( I+ {5 X' J
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/IC7MISK4BNGCRMQLJ7YCLEAXXQ.jpg)
) K$ t; w6 m9 z! m
' @2 X4 o8 B' \1 Y# Z8 i. C6 a: V5 |
/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/NRP2ZWW24FBQHKEVG4OWFJF3IE.jpg)
; x3 C- ~( D% U6 l4 {/ U5 ]% T7 Btvb now,tvbnow,bttvb
2 A/ b) i! f4 a3 z: Y$ b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T, J. {. J' w# H
公仔箱論壇( N. h k7 m8 @& M" U, V
8 V; S$ @4 G! X2 E
3 n1 t' Q& A# X) ^2 [, W/ \/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/66PJMOQXLFC53E3644YI3P46IA.jpg)
# g" k) X- ]' P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 f& m r: X) c. W
公仔箱論壇5 t3 Y$ ^# I+ r! q3 u& x ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B: O/ z* W3 Y' H- ~
( y+ ?6 k; Q/ e( D% N2 z6 w公仔箱論壇
- T/ q# f n0 k3 @, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/SA2CBC3I5BHT5HAJOE7JDJRTCM.jpg)
' x1 F# e3 d5 A0 ~tvb now,tvbnow,bttvb
/ \& _" t$ A" k& R; x公仔箱論壇
7 M" z( `4 o/ i4 ]tvb now,tvbnow,bttvb/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/J32WFHE27RDDTIWHFJZAVJPGYA.jpg)
8 P9 K" [6 f0 w V2 j# k( jos.tvboxnow.com
8 T+ Y+ _3 `: k. v7 w* S
j4 G/ A2 Y6 K+ A1 G: ~ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z2 c- {: B" I
. C. J3 L4 j2 Y2 l) L公仔箱論壇
0 X k! b- H" b i! W 公仔箱論壇3 U. J! k; ^* S9 e, i$ x
5 p1 o4 Z% F4 v8 s0 yos.tvboxnow.com
: K# C# | X6 _' z3 G/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/UZN3HJW2O5AV3HALWKI5IZHXIU.jpg)
8 ?5 z( r' _& G$ h' h4 b8 ?" P: Ntvb now,tvbnow,bttvb
; i' O+ D( S' W: N9 s7 w公仔箱論壇
. s( M6 j8 z8 t. |/ Btvb now,tvbnow,bttvb + Q" K1 Z4 k9 W, \% [
& L8 W) _( [9 W6 \6 d0 A. c
5 j! V$ V3 ]& H. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/appledaily/WNWOU5ZKZBC4XFN6WUPVGYL72Y.jpg) |