
( J+ y9 W/ ~+ Y! `/ \! a5 C: d8 mos.tvboxnow.com人長大了,不少人喜歡高興飲兩杯、不高興又借酒消愁。不勝酒力的人,容易因酒精引起不適,而當飲酒過量、飲得快而急、溝酒飲等等,更加易醉及待翌日宿醉時,就後悔不已,宿醉症狀包括頭痛、嘔吐、口乾等等。以下6種食物/飲品就可以助你解酒及紓緩宿醉。tvb now,tvbnow,bttvb# ]4 ^8 k' k# E4 u& W
- 水
" {' N( P2 [7 Ctvb now,tvbnow,bttvb喝酒的人常見脫水,由於酒精有利尿成分,會令水分流失及電解質失衡。所以補水是十分重要! - 薑
+ G. B6 C$ d9 n2 v6 U K薑可以加速血液流動,消化酒精,排熱解毒。特別對於酒後想嘔吐的人,薑可以減輕噁心。 - 朱古力奶2 @- Z9 W# j* c6 U; U
酒精會刺激胃,分泌過多胃酸,而牛奶的鹼性中和酸性酒精。 - 蜂蜜
2 B4 N" a6 a) P }- m! d! ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜中的葡萄糖及果糖,有助分解酒精。 - 香蕉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a# z+ w# {- ^5 s% [7 U2 F0 D: \
中和胃酸 - 椰子水
p* g1 E; e0 u/ }( n" v椰子水有天然的電解質,當中的鉀、鈣及鎂可減輕宿醉及頭痛。
|