[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

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% Y/ I. M( z! {1 M6 u* A: e( Z# Htvb now,tvbnow,bttvb紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上7 @, D8 n- p7 Y* m2 A, ^6 ~
份量人數: 5-6人
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紅菜頭 細size4個，大stvb now,tvbnow,bttvb8 z4 b: i. C, Z
蕃茄 2個
! t6 l- [$ J) T" k. V紅蘿蔔 1 棵
( n! T& x5 h$ C粟米 1 棵tvb now,tvbnow,bttvb( X) H: B  a0 L  x
薑 1 片
! N: e" P8 f2 ]! _* G2 O; y9 V0 o公仔箱論壇蜜棗 2 粒os.tvboxnow.com7 O* x* r; r( l
豬脊骨 5件tvb now,tvbnow,bttvb( y( V: I$ @/ h/ N/ U" N
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb- ~9 V. L' I- D' \1 a

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作法:; C5 m# }* F6 i+ B! Z" o- a
1 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _. H% d, Y# @) Q9 `* ]; f
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1 V8 K" s% Y" C) `4 @- l9 @os.tvboxnow.com紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起公仔箱論壇9 _+ y9 {1 }) P; N% j7 g
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7 @) N0 V! `- o, Y7 N' Vtvb now,tvbnow,bttvb水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。
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" }1 Y- i  U: O6 r+ b. }( o( K最後加少許鹽再滾一滾即完成。tvb now,tvbnow,bttvb& L1 q8 l6 P3 e' N( `+ O" Z