[健康資訊] 紅菜頭雜菜湯

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紅菜頭super food好多人都知，原來不是人人適合飲用，例如糖尿病患者、體弱和血壓低等等都不適合，詳細資料可以在網上找資料。文迪私人廚房的facebook專頁會有更多食譜又或短片觀看。 製作時間: 1小時以上) H) n7 \$ X" W7 W# ^% g
份量人數: 5-6人
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7 v# A0 R! p1 w; i! Etvb now,tvbnow,bttvb紅菜頭 細size4個，大s
) F/ p! s5 T) q/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 2個os.tvboxnow.com) O1 ]- U6 q, K" s. E4 o
紅蘿蔔 1 棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j" j) X% V" L2 F3 d& S6 v
粟米 1 棵8 L, L, L( q0 d! {$ }
薑 1 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k7 u: J, Y8 Z
蜜棗 2 粒
6 s4 k7 e4 |! r公仔箱論壇豬脊骨 5件
6 u0 ?% n$ q1 f9 L+ v+ p鹽 少許
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紅蘿蔔和紅菜頭削皮，之後所有有蔬菜類斬件，豬脊骨凍水落鍋，直至水滾撈起
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最後加少許鹽再滾一滾即完成。
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