本帖最後由 soforlee 於 2021-4-28 12:51 AM 編輯 : M* T" s# _/ O! m4 n# b" Q2 i
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作法:
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紅蘿蔔和紅菜頭削皮,之後所有有蔬菜類斬件,豬脊骨凍水落鍋,直至水滾撈起
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水份約3-3.5升和所有材料同煲2小時。
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