本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯 0 a# B. f$ t( |' a/ K5 f/ Q
* `9 i+ q' R0 r8 P" K- A: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! U+ \9 e' [: {7 ~! x0 O- g* @1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。
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兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。tvb now,tvbnow,bttvb- n; b; R; s! z, \) ~5 @& @
2 }: m) y2 m9 a. M3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題
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# X3 G3 Q+ G' u7 M2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，
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他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。
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9 \* A& w0 |& C" e/ L4 v! j* @' ros.tvboxnow.com王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：
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1.視覺專注力變差
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視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。
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2.視覺搜尋變差
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東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。os.tvboxnow.com% l+ w) ]% V: a, P6 i* |) \
! p) B: C1 |2 P( I2 V, @" ^9 a公仔箱論壇3.字體區辨能力變差
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( z: F; e4 m2 X2 G視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。, J7 \ G k+ C% M9 e( T
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4.視覺記憶變差9 U( ~# H/ F# c# o2 `; X0 t
" l" b4 q' K+ C& z孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。
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# n; ^" s# t9 g! {* x* }1 }tvb now,tvbnow,bttvb5.閱讀速度緩慢6 }9 n& B5 S% r5 F
5 [ ]) S1 D: Z2 R( L! Los.tvboxnow.com3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。
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, m1 B, s# i( T5 e$ T6.閱讀理解變差
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7 i8 v1 K) {; X2 f+ K+ X視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。7 H! I S! R# l% ^6 Z. S% ]
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擬定使用時間，降低3C觀看次數
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+ x. y% I( X4 Otvb now,tvbnow,bttvb王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。
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他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。 v. c. p* D" i S& ^
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建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！/ F% F! h0 ?% g$ j; F
2-4歲：每次小於20分鐘公仔箱論壇+ n0 R& {4 ]) x& Y8 @
5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
/ v, G! I/ Z' k$ J$ a8 ~9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時
* a" P* H# x2 i8 ~, s4 F3 p13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l0 a( f; {- N
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1 g9 b0 c T t* g. m3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議公仔箱論壇% b3 o0 D$ {3 f$ I
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王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。
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! S. X! q, t% g( s9 J; B) z: bos.tvboxnow.com1.以開放取代禁止os.tvboxnow.com& U4 z, ?" ^: {
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讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。3 B! J4 N! r3 f* q
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2.以溝通取代命令
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: l8 C. P$ C; q3 ^0 _+ }( Otvb now,tvbnow,bttvb共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。
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/ r9 \8 C8 P! n9 T7 p- ^- U6 gtvb now,tvbnow,bttvb3.以引導取代限制4 L! v/ \) \: M4 L7 d _
6 \0 y, H5 f0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b# F! m0 k& C, @# W+ J! j
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4.父母以身作則不使用3C
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( J: _' P# j. `tvb now,tvbnow,bttvb很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式
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5.了解孩子的使用內容/ T* j# B* I2 X/ F3 S r6 z8 Y. s* V
1 G2 L3 y$ P+ M8 s/ ] TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。
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6.不要拿玩手機當獎勵os.tvboxnow.com* U5 u5 t5 H( o7 u
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很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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