本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯
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3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。
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8 T! f% G% U- `# n# C兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。
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3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J6 p- `' L9 W) B. W; u
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王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，公仔箱論壇2 `0 {$ o7 y8 }+ g6 W
% O% T- p3 Z% m, W3 Rtvb now,tvbnow,bttvb他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。
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- ]: |( @* X0 G$ q, H) q+ j公仔箱論壇王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：tvb now,tvbnow,bttvb2 `- m7 Q) J1 [3 F$ X( H+ I" T, O
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1.視覺專注力變差
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視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。
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2.視覺搜尋變差3 F( S8 {3 N; Y: E' `, b# N
" L! w" m9 I3 n. m- |( c) R# o東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。
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* L6 W$ i: i5 ^3 o. m$ [; `. L, p R公仔箱論壇3.字體區辨能力變差
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1 F( H& |; a* C8 h# q/ t視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。
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4.視覺記憶變差os.tvboxnow.com( b; q: `( K3 s9 q# K0 ~7 b! O
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孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。
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+ E/ C0 i8 A% }! t2 x GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.閱讀速度緩慢
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1 r9 B1 T- Z# j! ztvb now,tvbnow,bttvb3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。公仔箱論壇$ J" {0 u6 O* W0 ^
8 q( V/ H/ k1 G+ ?/ h, `4 htvb now,tvbnow,bttvb6.閱讀理解變差: b7 I; K2 w0 n% D ?8 q1 T
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視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。
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Q# r( o3 f/ x: j8 s- htvb now,tvbnow,bttvb擬定使用時間，降低3C觀看次數
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/ |' w$ N( J( n% L/ D) W, F王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。
7 s' ]7 Q8 s; [. L8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com, q3 O6 I3 s/ d* |6 I4 N' W/ W
他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。# } a1 r# G. ?* h
* S1 O/ f# x* E/ R建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！
" B! k$ V+ Z1 Y8 [( i3 ?" t: J2-4歲：每次小於20分鐘tvb now,tvbnow,bttvb& w5 d8 B9 Z% }3 f
5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時
) i/ B2 m! X' s5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b8 e$ p \( K* [( x3 g4 \1 |3 T
13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時os.tvboxnow.com2 x. ?7 S% i4 l4 e2 [
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1 E7 U A' t/ ]. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議$ A6 F8 M1 `* h; n
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王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。- L; K* B% y$ t5 W; Q( I) h; e
* M3 `, A5 c6 P3 L& T$ L) Zos.tvboxnow.com1.以開放取代禁止0 I: K0 A, o# j" I; S- G
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讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。公仔箱論壇1 q, t. G r0 F1 S4 r. F! Z* d
$ C3 H1 B$ G8 }2.以溝通取代命令TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t) [ Y/ @3 n+ s: o
3 D l j" [5 ^1 E0 z6 ]& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。
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6 W9 j9 Y) _4 t0 \6 K& o7 J公仔箱論壇3.以引導取代限制os.tvboxnow.com( H, S, @: k# W$ T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @0 C/ n8 z+ v0 {: d% h% T+ L* `
引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。公仔箱論壇/ w; s. q1 ^% ^- @6 }/ w: M
3 {; R9 r% E( u4 P) f+ I4.父母以身作則不使用3C公仔箱論壇- ~ l* t, y7 I+ p. d3 D% B7 u
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很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式
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5.了解孩子的使用內容公仔箱論壇: s- p; U5 ?5 B6 u! \
' v' v% H. S, X) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。
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6.不要拿玩手機當獎勵os.tvboxnow.com8 o5 u! g* u' x! v+ K0 N8 \" l
/ G% l( x3 Z7 Q+ _# t7 Ttvb now,tvbnow,bttvb很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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