本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:50 AM 編輯 $ _: Z- o \9 @$ }, l
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4 S5 a3 c2 A, `4 u( d) ^9 p3C產品普及，改變了學習型態，學校、課後補習班使用線上學習平台授課、學童透過手機查資料完成作業已然成為現今常態。3C過度使用除了造成台灣學童近視比率日益升高，進而影響學童的學業表現、自信心和生活品質。
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兒童發展相關領域專家王宏哲表示，3C使用時間增長，對學童造成的傷害可不是只有近視這麼簡單。近視還會影響學童的學業表現、自信心和生活品質，此外，也有部分學童為了避免社交困擾，抗拒戴眼鏡，反倒造成近視惡化。公仔箱論壇4 d* Q* a/ [0 U' \+ g, R
+ ^; r0 p j5 Z3C螢幕看太多，恐造成視知覺6大問題* m/ i/ ^! l. S0 m% a! {
' r( }$ C4 I% Y# I- ]6 x公仔箱論壇王宏哲語重心長的說， 3C螢幕看得太多，使得孩子「視知覺」變差，造成學習力下滑。視知覺，指的是「視覺接收及視覺認知的整合」，
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他解釋，視覺接收跟傳送，在大腦裡有複雜的迴路，也包含認知歷程，所以，大腦在學習過程都是主動處理，而不是只有被動接收資訊。學習如果只習慣被動瀏覽，容易造成看過就忘的學習行為。tvb now,tvbnow,bttvb" d1 _, \# h- D# f+ N% k7 s
1 m" Y9 q8 I5 J: r) [7 n5 w" ^" D王宏哲提醒，3C螢幕看的太多，會造成學童視知覺6大問題。分別為：tvb now,tvbnow,bttvb3 t) g$ r- s3 i: B! j
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1.視覺專注力變差
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. f* {# q8 Z. e公仔箱論壇視覺精準度(視力)若發展不好，學習時容易漏字、跳字或跳行。這是因為螢幕接觸時間太長，導致眼睛的立體感及深度覺的練習經驗都不夠導致。
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2.視覺搜尋變差tvb now,tvbnow,bttvb% @. s# N8 `0 b& c p9 p+ j
# x/ L; ?0 {6 Q: a( B4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。東西明明在眼前，孩子卻看不到，也容易找不到東西，球類活動的表現也會較差。可進行有速度的球類運動，大量刺激孩子眼睛去追球，有助於讓孩子的視覺專注力變得更好，眼睛更靈活。9 g0 S1 A: F# n Z. W
$ k [. G, y. E/ j mtvb now,tvbnow,bttvb3.字體區辨能力變差tvb now,tvbnow,bttvb7 Q7 L2 a3 E9 U6 P- L9 l
0 i5 k% _+ v) j0 H: ~視知覺能將看到的東西輸出成有意義的訊息，孩子若視知覺能力不佳，在書寫上的問題可能出現：無法區辨相似字型、容易寫出左右相反或上下顛倒的字等，在文字符號書寫等學習上會產生困難。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N9 S( E- Q i3 W9 [
) A+ Z! B6 }1 Z$ i4.視覺記憶變差# t! B2 i/ F; X2 h9 I
1 n& l% A9 Z# a9 q' O* T公仔箱論壇孩子若想讀好書，長期記憶就要發達。過度的3C使用，破壞大腦將短期記憶轉換成長期，僅成為瞬間記憶或短期記憶的程度，學習時就會出現背書慢、記不住。+ x' n! R3 ~# u, w4 O }3 k! T
4 J* e" g4 E9 h! |9 |+ v- \) B$ ]5.閱讀速度緩慢公仔箱論壇! T7 r% X5 r9 A& Y
8 {0 Z* G% P E( G; u0 e1 u# D# K3C產品畫面變動快速，當孩子轉換成看書或寫作業的靜態活動時，因為書本與作業的聲光效果遠不及3C，所以較難養成靜心思考的習慣，容易出現注意力不集中的情形，使得閱讀速度變慢，功課也寫得很慢。
3 c) v5 F7 Y. v6 y/ c2 y5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 a+ P7 L3 W% k# s4 D" J, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.閱讀理解變差os.tvboxnow.com2 @! `& _2 c9 \/ z& N3 j
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視知覺在孩童業學習與生活中扮演重要的關鍵，而眼部協調會影響視覺搜尋能力。若視知覺或眼部協調不佳，常常有看沒有懂，會影響孩子閱讀能力。- W" k# b& z( N& q
+ V) f/ K" N/ a0 N0 P& r a; w擬定使用時間，降低3C觀看次數tvb now,tvbnow,bttvb" o( C* j8 z2 @% t! u1 e
7 |; q4 A" A9 N! B& H公仔箱論壇王宏哲呼籲，孩子5至8歲的成長階段非常關鍵，此階段的孩子正在發展自我控制能力，建議爸爸媽媽對於孩子使用3C最好建立起規範，否則等孩子進入青春期，就管不動了。
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: z4 q: x: d2 W& y他提醒，2歲前不建議使用；5歲以下每日應規範一小時的使用期間，使用時爸媽在旁陪伴；學齡孩子可以視表現、放假再予以使用並規範時間，一次建議不超過2小時。晚上7點後，盡量不要讓孩子使用，怕影響睡眠。. o+ `, ]( l* A
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建議父母應該針對不同年齡，擬定接觸螢幕的時間！
9 q7 n8 _( @& o0 a2 qtvb now,tvbnow,bttvb2-4歲：每次小於20分鐘
* Q& y2 e2 V3 k0 ]公仔箱論壇5-8歲：每次不超過30分鐘 每天小於1.5小時/ W& ]8 z8 X; m) r: g
9-12歲：每次不超過50分鐘 每天小於1.5小時公仔箱論壇" g- z3 o9 a o' o9 P m9 f7 j7 H! S- {
13-16歲：每次不超過60分鐘 每天小於2小時
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3C使用考驗智慧，滑世代的教養建議
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王宏哲表示，面對無法抵擋的3C問題，要如何讓孩子不沉迷於3C產品，考驗父母的智慧。他點出，根本關鍵在於「教養」！因此，他特別給滑時代父母6個教養建議。
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7 @5 ]% ~4 _6 w% h0 i Z公仔箱論壇1.以開放取代禁止os.tvboxnow.com: R# H: c0 l2 |* S
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讓學童擁有自主權，降低親子溝通的衝突感。不要用恐嚇、威脅的話語，如跟孩子說：「用太久眼睛會瞎掉」、「看太久會近視」之類的話語，對孩子而言，他完全無法理解視力不佳的嚴重性，不以為意。
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: \0 y$ x4 B$ T% Z1 X7 Q5 {" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。共同訂定3C產品的使用時間，而非要求學童禁止使用手機。與其命令孩子不准看、不准滑，不如與孩子好好溝通，如何正確使用3C產品，以及規劃使用的時間、什麼狀況下可以使用等議題。公仔箱論壇5 D: w6 {/ I5 ?9 [$ b) @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u, b: ^0 A4 n8 S7 _- R( c8 B
3.以引導取代限制TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q* x1 w4 L4 P. o* m
7 O! |. K [- p2 f0 |, P7 _公仔箱論壇引導學童嘗試多元的休閒嗜好，現在有很多APP，都可以設定：限制使用的時間、觀看的內容，更有許多專為兒童設計的學習、遊戲、音樂APP，分齡、分類型的設計，都可以找找看對孩子或有幫助的東西。os.tvboxnow.com8 J9 Y4 h9 g; P) D, o- `
) W+ w9 B; l& O! I1 }1 r1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.父母以身作則不使用3CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [ ?$ _/ @# ~+ l5 L
& H' [) e; |: e1 j; A, ?os.tvboxnow.com很多爸媽有空就拿出手機來滑，一滑就是30分鐘起跳，也不陪孩子玩耍，小孩當然會好奇3C的吸引力有多大。父母應該成為孩子的楷模，於用餐、睡前不使用3C，並維持良好的使用方式6 S6 P$ \/ |0 a/ V
; }. B6 m: s8 R( A# H8 v! i5 Yos.tvboxnow.com5.了解孩子的使用內容
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以了解取代冷漠，建立親子對於3C使用的共通話題。父母應了解孩子使用3C觀看的內容，是否對其有害，也能因此獲得共同話題，對於親子溝通有幫助。公仔箱論壇/ X) H; F: K9 M( o1 F
9 ~9 t3 X: F5 I8 i8 etvb now,tvbnow,bttvb6.不要拿玩手機當獎勵
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) b4 e1 C9 D% }2 Z" o8 c6 etvb now,tvbnow,bttvb很多爸媽會使用3C產品、零食等當作獎勵的交換條件，但越是這樣越容易養成孩子使用3C的習慣。所以，應該是有需要的時候，再陪孩子使用，更可以增加親子互動。 |
發表於 2021-4-23 01:49 AM
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