台灣膽結石患者意外地多，尤其在國人日常吃得愈來愈油、愈甜以後，膽汁在膽囊裡等待排出前容易結晶，像貝殼孕育珍珠般從細沙子滾成大顆石頭，膽囊一收縮就引發陣陣悶痛。如果石頭掉進膽管，更會痛得渾身冒冷汗。
# [$ d6 g( u3 a4 O1 C" F: Aos.tvboxnow.com衛福部健保署統計，2016年後膽結石就醫人數逐年上升。國內調查推估約5～10％台灣人有膽結石，幾乎可說是種國民病。40歲以上女性的罹患率更高達25～30％。幸好，約7成患者終生沒有症狀，2成會右上腹痛，1成則因結石堵住膽汁分泌引起急性膽囊炎。
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（2016～2019年膽結石就醫人數成長12％。圖片來源 / 康健雜誌）tvb now,tvbnow,bttvb; W/ }* p* p0 L
注意！6種人最可能膽結石：1.肥胖
9 b0 _8 w* a2 K w: ]; B OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.女性40歲後
2 q; r* g. D$ m7 v8 kos.tvboxnow.com3.糖尿病患者
# I8 r+ p$ C' G' ~. C c0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.經常激烈減重
# {6 _+ R* h' V3 l7 r5.肝硬化或溶血性疾病患者
5 G% _, g5 a5 Bos.tvboxnow.com6.有膽結石家族病史tvb now,tvbnow,bttvb+ }) T! \1 w( X+ B6 b5 [
如何預防膽結石？1.多吃高纖維
% ?& M& f8 U& }: A, Stvb now,tvbnow,bttvb2.腸子蠕動快能帶動膽汁分泌，避免沉積
* `& D, O! }: [ }' x1 |% c3.飲食減油糖
) a! l/ r+ k# v9 q* ]- w- x8 ~7 y, K4.膽汁變清澈，結晶機率降低
v6 f% f% z+ @$ [2 }+ q* K公仔箱論壇5.平時多運動
3 U6 a# k- L+ [! {& Ros.tvboxnow.com6.提高腹部器官代謝能力 |
發表於 2021-4-12 01:31 AM
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