材料:南杏仁12克,霸王花干30克,蜜枣2枚,鲜猪肺500克,盐少许
) Y* n3 n5 ^0 q8 X5 H. U, X. g 烹制方法(三人份):TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C4 c1 l" P4 D0 n
1、先将鲜猪肺用清水灌洗干净,切成大块,放入沸水中汆烫去异味,捞起沥干水待用。
5 S+ Y9 Z/ e5 |tvb now,tvbnow,bttvb 2、南杏仁用温水稍浸,去外皮洗净;霸王花干用清水泡发,洗净挤干水。
" }4 I) _* c3 Y2 }os.tvboxnow.com 3、瓦煲内注入适量清水,放入南杏仁、霸王花、蜜枣和猪肺,加盖大火煮沸,改小火煲1.5小时,加盐调味即可。8 o- L4 q" y$ L- Q2 e" ~& h- I
功效:霸王花可清火润肺、止咳补气,猪肺味甘、性平,有补肺润燥作用,秋季常饮本汤既能消暑清热、润肺治咳,还可使女性的皮肤滋润白皙。 |