五种好吃但有害的食品
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冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R( S4 Q& T r0 D" l
5 r) r$ B. B6 l: w' h3 E) G, W% S公仔箱論壇 成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。
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^, k8 T2 T; Q/ c, y2 c) jos.tvboxnow.com 碳酸饮料： 公仔箱論壇) `, h* v' P V, ^0 q+ p
1 o/ U( p' Q' O& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。 公仔箱論壇% W( e( n# I) }* c0 ^, _
`3 I+ {) Q' ?9 F2 ~4 dos.tvboxnow.com 薯条：
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它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。
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棒棒糖： 公仔箱論壇9 u' |6 W2 U6 i5 X
4 s" ~) N8 h. H; F$ O% e* b 内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。
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香肠： tvb now,tvbnow,bttvb( z& |% d2 k0 L% Y+ {2 y# m
# b2 L/ {$ T1 d6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。 公仔箱論壇4 N M' H9 n0 W0 t: X' w
/ r3 m4 H8 C3 F+ Z 含高脂肪的肉： * J# Z& L3 F% Y9 l6 G' |
. M/ k6 [$ n' v, E/ O; \ 特别是油炸食品。
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發表於 2009-1-3 04:22 PM
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