/ \" i3 U. ^) u: s* q* X! w. P* {os.tvboxnow.com; S' [4 L6 J# n3 B/ U& |
近日天氣忽冷忽熱，刺激了很多鼻敏感人士的鼻腔。早晚鼻塞難以呼吸、晨早噴嚏不停、鼻水直流等情況實屬等閒。第五波肺炎疫情又殺到，在街上連咳一聲都不敢之際，不斷打噴嚏簡直尷尬至極。如何能從根本減低鼻塞、噴嚏、鼻水、鼻眼痕癢等問題？
, }, |6 ~2 _" q D) X, l* k$ |os.tvboxnow.com鼻敏感又稱過敏性鼻炎，類似中醫所說的鼻鼽，症狀包括：突然和反覆發作性鼻塞、噴嚏、鼻流清涕、鼻癢等。亦要留意其他症狀如：晨早一口痰、眼鼻耳痕癢、乾澀發紅、流淚等，嗅覺減弱、耳脹、喉癢咳嗽、黑眼圈、口苦口乾等。中醫認為過敏性鼻炎的發生，內因可為肺脾腎功能失調，導致患者一般表現為免疫力較低，易出現過敏症狀；外因則多為感受風寒邪氣。
( G. l# h" D, t J; i- D+ k公仔箱論壇【鼻敏感+濕疹+哮喘=過敏三兄弟】你有冇不幸儲齊一套？
5 x/ I0 p: R8 [) v* |: a# _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; j5 @: M3 ^1 i- M
講到肺脾腎功能下降，很多時候臨床表現就不止鼻敏感，還可能出現濕疹、哮喘等症狀。它們不一定會同時出現；不過要根治，就必定要同時治療。小朋友肺脾腎功能仍在發展中，更應該留意飲食習慣，避免加入過敏行列，立刻檢視自己和家人有沒有機會發展過敏體質！公仔箱論壇- b) G8 v8 T; u/ w" {. [% [' n; u
肺虛：鼻眼周皮膚痕癢、噴嚏、流涕清稀，或量多，鼻塞，遇風冷或天氣變化易發或加重，氣短懶言，易感冒，自汗惡風，喉癢咳嗽，咯痰稀白等。os.tvboxnow.com- D& Z) F# D, Y! _' z; @
脾虛：纏綿不愈，清晨易發，鼻塞較重，鼻涕白黏量多，鼻粘膜蒼白，水腫明顯，頭重身困，乏力，胃口差、便溏，舌胖，腹脹等。tvb now,tvbnow,bttvb3 B/ K) A7 h; T6 U5 A' _, i" F
腎虛：經年不愈，反復發作，冬季尤甚或遇寒易發；鼻內冷楚，噴嚏多，清涕量多，鼻粘膜蒼白水腫，怕冷，腰膝冷痛，耳鳴，怕凍，夜尿等。
4 z/ f% c+ `0 y' [9 j8 Vos.tvboxnow.com
, X; ]) I6 y: U& I中醫認為肺開竅於鼻，最近濕度甚高，肺為嬌臟，喜濕惡燥，所以由純肺虛導致的鼻炎症狀或許不多，不過由脾虛導致的過敏症狀則大大增加。除了外濕致病，飲食習慣是另一個導致脾虛的主因；為免阻礙脾胃運化，要減少進食生冷、甜食，和黏膩肥厚之物，以免生痰生濕，“脾為生痰之源”，所謂痰濕可以表現為痰液、鼻液、白帶等分泌增多，及鼻粘膜腫脹等，更可導致其他皮膚過敏情況，要杜絕痰濕，平時飲食要注意健脾祛濕。另外，煎炸、火鍋等熱氣食物也要適可而止，以免傷肺陰。
" u8 G$ N: |0 G2 |' V* e* W公仔箱論壇自己能力範圍可及減少鼻敏感的注意事項：1.多喝暖水，保持鼻竅濕潤。# S/ |7 Z T) K
2. 塗抹適當的油膏軟膏在鼻孔內，可止癢，也可防止黏膜變乾。公仔箱論壇( R& }8 t% U" K; _- T/ G
3. 如要清理鼻垢，請以生理鹽水洗鼻腔，或在洗澡時用暖水一邊洗鼻一邊把水噴出，以保持清潔及減少乾硬的鼻垢積聚。& ?$ ]3 c5 ?! ~8 O9 k
4. 避免挖鼻、揉鼻、搓鼻、大力搧鼻。os.tvboxnow.com, f7 d/ C8 P, v+ o7 p. p5 ~
天灸療法對虛寒性肺病如多數人的過敏性鼻炎也有一定的治療作用，臨床可根據具體情況進行選用。天灸取穴多為：肺俞、大椎、大杼、腎俞、脾俞等。
! @2 A3 j& S6 D" stvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2021-3-26 12:57 AM
| 