[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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% \1 q! B) a* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
+ M. `: W: z- c: h7 x# f4 X. ^公仔箱論壇還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！& @5 Q( @3 C' t" M( \
第一款袪濕茶食材：
4 L: y/ R3 G( ~7 \( x6 {os.tvboxnow.com茯苓 10g
9 k  i( N: u1 e; \9 f. c准山片 10gtvb now,tvbnow,bttvb/ a; Y# B9 a& @/ N: X# I0 N- ]% ~
枸杞子 10g
- z3 ?) z, d* b" h( }% e$ H. S公仔箱論壇大棗 10g
# [& Z5 C: I. @. ^0 Etvb now,tvbnow,bttvb蓮子 10g2 a, C" o4 V$ c/ K$ t/ T
陳皮 10g
3 |( W. V- ~5 T1 f  v赤小豆 10g
9 l, e+ |6 |1 m# H6 C# R. _功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
2 w% }. C/ \& G( J5 ~: _公仔箱論壇第二款袪濕茶食材：
% K, @* B& a4 H. l  `2 ktvb now,tvbnow,bttvb木棉花 3錢
) \; {7 p. S% M+ c5 X( n& }5 x' Ftvb now,tvbnow,bttvb茵陳 2錢
: ~. q( u  \- k2 |8 }1 jtvb now,tvbnow,bttvb竹茹 4錢
5 L6 d9 f5 x( W* a* E公仔箱論壇功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人( x* c8 D0 t9 O, |
第三款袪濕茶食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G" L8 g/ ~8 f% `3 m7 ^- i
石斛花
5 N" M* e: C8 H5 H7 Ltvb now,tvbnow,bttvb熟薏米
& q( m$ y/ c9 mtvb now,tvbnow,bttvb粟米鬚
7 ^3 i% J7 M" d# f7 A8 q3 W; J( Y茉莉葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d8 T, f! B1 ]  M/ ^
茉莉花tvb now,tvbnow,bttvb. h  D) _8 Q+ h# @9 n% F! Z
功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o" E4 H' k8 H) ?1 f0 a