[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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$ b' m# j$ l5 l3 H【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶tvb now,tvbnow,bttvb. ~; b4 L# P  H" G4 r
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m* |+ d3 k/ u! i# L. ^
第一款袪濕茶食材：: a# Q4 M  a5 l
茯苓 10g
' o, H* x' y$ i* `准山片 10gos.tvboxnow.com7 u/ ?* p. h) T, t2 w* \9 o7 J
枸杞子 10g
9 k2 {" Z- r$ i1 O! h# s8 v大棗 10g公仔箱論壇! K1 {( H+ }: O4 O$ Q4 G3 b
蓮子 10g
5 @, }$ F) p& }2 p  c$ |- z& Gos.tvboxnow.com陳皮 10g
3 m* Z) c( I/ X8 V: J7 Rtvb now,tvbnow,bttvb赤小豆 10g
# x/ r) d3 D3 T9 Z功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
( b8 p' b$ c& H; V7 X5 Zos.tvboxnow.com第二款袪濕茶食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a: n+ u  m0 Q+ D5 ^
木棉花 3錢os.tvboxnow.com+ O& l5 ^: W# H- ~$ T. |
茵陳 2錢
* I4 \" ?8 f! I9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹茹 4錢
% w6 T& }. y( L2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人8 j/ t7 Y# @! i  l* F) m
第三款袪濕茶食材：
' k1 u( f( y! Y9 G) N公仔箱論壇石斛花公仔箱論壇: d5 J; d2 D! J# {$ M
熟薏米
* Z- V& \. g# P; rtvb now,tvbnow,bttvb粟米鬚公仔箱論壇& H4 E+ Q- y! W
茉莉葉
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功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
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