[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R; O/ d8 T& ^( p* m  N
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
- i5 z5 j0 s/ p2 S8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一款袪濕茶食材：
4 f# X! o* ~  n+ @" a) n5 y茯苓 10g
1 c% Z) F% J8 |3 p6 I0 L准山片 10gos.tvboxnow.com9 t" v+ P7 h, C6 X  q
枸杞子 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R7 e& W# b5 P/ A" ?$ z4 p8 }* S
大棗 10g
3 m* K/ r  W/ d6 s3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子 10g, U4 j+ O- R2 r  ?1 ]+ b' T
陳皮 10g
1 J0 v' P6 H: d% F) a4 ]) ?, btvb now,tvbnow,bttvb赤小豆 10g公仔箱論壇7 U8 D% n8 Z  _" j: z
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火4 K1 v1 ?- S+ H0 L. G2 W
第二款袪濕茶食材：, c3 G$ o- s4 I2 |- x
木棉花 3錢
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竹茹 4錢& _4 L1 Z5 Z1 q& }1 l
功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人# L$ l. u7 R, B. s# r- J
第三款袪濕茶食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w0 ?- c5 }5 |
石斛花公仔箱論壇3 b+ }4 F( r& K# q
熟薏米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t2 X0 x! k  U% g1 p+ y" {# b
粟米鬚
" V1 Z- t- S* L' ^2 c4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茉莉葉os.tvboxnow.com% ]2 |- u' r1 ~/ V$ R
茉莉花+ X" C6 o9 M) t) Z" i$ G; m. T8 U1 G) w  w
功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫公仔箱論壇1 l; K8 B$ P6 Q7 Q$ h9 y. n