[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
5 b- Q) K5 Y; d# @& Otvb now,tvbnow,bttvb還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！os.tvboxnow.com$ n( k! E. _9 W2 L
第一款袪濕茶食材：tvb now,tvbnow,bttvb( `) `5 \+ O8 E5 Z3 ]( Y
茯苓 10g公仔箱論壇7 S4 `1 D) Y6 N- b1 I! F% J
准山片 10gtvb now,tvbnow,bttvb6 ^( Z6 E3 U4 \) p  w
枸杞子 10gos.tvboxnow.com: Q, d; |4 H4 L( L% J
大棗 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e" A) l- j+ A2 @/ t) D3 Q
蓮子 10g
# {* n1 y* y1 h0 [, d( z; \: c/ Jos.tvboxnow.com陳皮 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U* G" E  U/ U0 h0 O+ B
赤小豆 10g
1 o# }6 Y4 t+ @% G功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
3 \8 m0 I1 Y7 R( D  [第二款袪濕茶食材：
# h2 Z2 G9 U" P/ W1 }# g木棉花 3錢* I0 e1 u: J2 f3 N! J; V
茵陳 2錢公仔箱論壇( q9 j1 {  ]* R- ~+ M% p
竹茹 4錢
" L  v9 G, b0 z4 ]! utvb now,tvbnow,bttvb功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人! X1 b% N. `. v3 A& E
第三款袪濕茶食材：
5 [% T/ _0 r& }8 H/ y6 a( d# Ctvb now,tvbnow,bttvb石斛花tvb now,tvbnow,bttvb: z: M4 j5 t) F8 F5 L* B
熟薏米
6 p/ \! V2 y8 R$ a( |  g+ g% {: i粟米鬚
$ q( L0 F+ z: A' u7 Q  }茉莉葉' l5 p. G% c8 y1 s8 y
茉莉花
3 m" h# f/ f  ]" {- z% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
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