[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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1 x) k" o+ t; Fos.tvboxnow.com【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶% l$ Q" W" r7 b* P# ?( c. ]* @! p2 {
還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
; X  Y. E. o- Q' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第一款袪濕茶食材：os.tvboxnow.com2 b9 N/ h3 k- U2 C
茯苓 10g
2 w3 O- h" j  n3 h7 n) |os.tvboxnow.com准山片 10g
! E* U1 v) L) `" P# \" kos.tvboxnow.com枸杞子 10g
& G/ p$ n5 `; Ktvb now,tvbnow,bttvb大棗 10g
3 J$ L  R' l# ^* }os.tvboxnow.com蓮子 10g- {0 P9 o. u* K4 [- W  h
陳皮 10g* Y/ ]5 y2 i: E; V
赤小豆 10g
: d4 X# q% W; q' \. S* Aos.tvboxnow.com功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
! P6 P: n- C% W0 b7 R0 N( m* ~tvb now,tvbnow,bttvb第二款袪濕茶食材：os.tvboxnow.com6 N9 X' Q8 y- ~0 `; g
木棉花 3錢
, n5 q- Q7 n/ Q3 }, S# C公仔箱論壇茵陳 2錢
) Z  `  p% I1 {4 \7 U* L) B, tos.tvboxnow.com竹茹 4錢
1 r; A& r* }* w. g功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人tvb now,tvbnow,bttvb" m7 u* M0 V- \; o6 E
第三款袪濕茶食材：公仔箱論壇* X7 ?* {, ]( |, \$ a% l
石斛花
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粟米鬚
# G" ~; g% q4 r. n' N! k  d9 j公仔箱論壇茉莉葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H! \7 u% [8 |- C- b' \, J, y
茉莉花
7 f; S2 Q' A# e/ m. F3 p  d: U# Ztvb now,tvbnow,bttvb功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
! s+ a, B4 t& h' s" U/ k! e$ C6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。