本帖最後由 soforlee 於 2021-2-20 12:19 AM 編輯 公仔箱論壇8 ~ Z" J+ j6 ~& N9 C% d
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. u# X9 {4 F8 p1 j5 h# }【黃琇琴（清華大學生命科學研究所博士）】皮脂腺出問題，油落症狀：①脂漏性皮膚炎全身都會犯os.tvboxnow.com1 D9 `4 @. B5 l, q/ U* D X
頭皮分泌剛剛好，才不會頭皮發炎！誠如前面提到，皮脂的分泌是由荷爾蒙強力調節，特別是雄性激素。因此，青春痘和脂漏性皮膚炎，就是皮脂過多所造成的典型皮膚疾病。1 u n) ] o4 E$ E6 `- _
而皮脂腺分泌會決定頭皮是油性或乾性。一般而言，油性的脂漏性皮膚炎，會有發紅、滲液、靡爛、結黃厚痂症狀，癢感比較劇烈，黏膩皮屑或發紅的結痂屑塊會阻塞毛孔，造成皮脂積存毛囊，併發感染；相對於乾性皮膚的脂漏性皮膚炎，會有乾燥、結痂、鱗屑、搔癢、頭髮乾燥，發炎症狀雖不明顯，但常伴有脫髮。總之，皮脂腺分泌過多或是過少，都屬於失衡現象。
! N, Q' [" {- Y( a( U* _: ^常見且難根治的脂漏性皮膚炎不僅發生於頭皮，凡是人體皮脂腺分布較多的部位，都是好發的地雷區，絕大多數都起因於皮脂腺分泌異常旺盛所導致。另外，脂漏性皮膚炎也是最常見引發頭皮癢的原因之一。
) k! d8 |# Z' g& R+ r# N* B8 Y. K- ^脂漏性皮膚炎容易反覆發生，病情時好時壞，用「斬草難除根， 春風吹又生」來形容脂漏性皮膚炎的治療，再傳神不過。
, g: j$ k1 [; Zos.tvboxnow.com哪些狀況頭皮油脂冒不停？• 狀況：遺傳體質
0 u" U( I6 M( u皮脂腺的功能表現來自先天遺傳，雙親當中如患有脂漏性皮膚炎，下一代將有較高的發病率體質，因此醫界普遍認為脂漏性皮膚炎只能控制，無法根治。$ o# k8 J1 G$ e
★★對策：請這麼做！
5 i% R6 K- l. l8 ?5 a公仔箱論壇注重後天的正確清潔與保養，避免壓力或刺激皮膚發炎的誘因， 例如：多食燒烤炸辣、甜食、咖啡因、熬夜、嗜菸酒等。
$ |8 Q$ u! D" P8 _4 |; ~: Q公仔箱論壇• 狀況：微生物感染公仔箱論壇6 j7 l% `3 x, }4 \
超過半世紀以來，馬拉色菌過度增生始終被視為誘發脂漏性皮膚炎的頭號嫌疑犯。馬拉色菌屬是真菌的一種，為人體皮膚上的常在菌，需要「長鏈脂肪酸」做為營養，但無法自行合成，所以必須分解人體的皮脂來維持生命，人體皮脂腺分布較多的部位，就成為好發脂漏性皮膚炎的部位。" R, n' h$ _& b }0 i; Q; K% I
★★對策：請這麼做！
$ t% `9 P% y" l; Wos.tvboxnow.com大家耳熟能詳的抗頭皮屑藥物成分，全是衝著殺滅菌而來，但其實造成脂漏性皮膚炎的因素非常複雜，所以治療成效往往差強人意。醫生的處方以使用含藥洗髮精為主，特別嚴重的局部，輔以外用藥膏幫助療效。
9 ^/ f. J- X1 {1 a9 `os.tvboxnow.com• 狀況：內分泌失調os.tvboxnow.com' m2 E* u4 z1 t! z
精神壓力大、飲食作息不正常、女性經前症候群等，引發內分泌失調，皮膚代謝紊亂，影響皮脂分泌進而引起發炎。
* r# V# t5 U% x; M: n+ {% c公仔箱論壇★★對策：請這麼做！
1 d5 x! |/ O* f' _紓壓解鬱、從事戶外活動、清淡飲食、遠離咖啡因與菸酒、溫水泡澡、起居正常，都有助調適心情，釋放壓力。* k2 X0 d6 w0 `; D! r7 y/ j4 L
頭皮出油止不住還有2種原因！如何正確調理請看下一頁專家更多詳細解說
+ {' G0 Z- I; a4 P6 L• 狀況：免疫力低下
/ C" a( B/ u6 h7 G: R8 X0 ]2 Q精神壓力大、飲食作息不正常、生病或開刀住院，以及使用類固醇等免疫抑制藥物或抗生素等，都會影響人體免疫功能，或是助長常在菌裡的某類菌叢過度活躍，導致皮膚易受感染。tvb now,tvbnow,bttvb4 c" E, I4 y$ m8 c
★★對策：請這麼做！- j& n% V& }7 v; R) U6 G
調整生活作息，多補充營養提升免疫力。
( T/ m& _( T! B8 I: T) x• 狀況：氣候變化! s$ Z# c3 r- B8 h0 A
只要是會影響皮脂腺分泌的因素，都可誘發或加重脂漏性皮膚炎。例如，天氣冷的時候皮脂腺分泌減少，病情可能加重；而台灣的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c% L- I3 \ ~" V; O. L
夏天潮濕悶熱，皮脂腺分泌量大增，黴菌變得活躍，也會誘發頭皮搔癢、頭皮油垢掉不停。
6 I9 D8 Q! o4 e4 \5 k! i! d, T★★對策：請這麼做！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {) c, R6 s. f% e* ^
乾燥時使用洗淨力溫和的洗髮精，加上頭皮保濕的精華液。悶熱皮脂多時，使用洗淨力較佳的洗髮精。公仔箱論壇) Z) e: I \" J% [! j! e
專家建議調理脂漏性皮膚炎要留意！3 y5 M# q* G5 e$ o: N
許多人喜歡以去油、去角質的產品清潔脂漏性頭皮，沒有注意自己是屬於乾性或是油性頭皮，若原是屬於乾性者，反而會破壞肌膚原本的油水平衡，造成皮脂膜失去保護功能，導致頭皮更容易過敏、發炎、感染。
+ K: H- B: M5 ]* R. Aos.tvboxnow.com長期使用藥用殺菌洗髮精會出現抗藥性，因此必須換著用，更替不同的藥效成分。而部分抗頭皮屑藥物成分，可能刺激皮脂分泌，反倒加重脂漏性皮膚炎病情，使用前應仔細選別。
- b, p& @. p# f+ W. |$ U( R8 Vtvb now,tvbnow,bttvb要特別說明的是，出生六個月內的小寶寶，受母體荷爾蒙殘留影響，皮脂腺分泌旺盛，常會有脂漏性皮膚炎，而出現頭皮屑。黏糊糊的頭皮屑長在新生兒光亮的頭皮上，看起來格外顯眼，讓大人感到焦慮。
' _3 I! S3 F: \os.tvboxnow.com只要靜待4∼6個月，讓母體的荷爾蒙在寶寶體內逐漸代謝褪去，頭皮屑就會不藥而癒了。千萬別急著洗淨皮脂，這樣會破壞小寶寶的角質層，提高日後異位性皮膚炎發生的機率。
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發表於 2021-2-20 12:14 AM
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