[中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤

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原料：
+ h1 _  t$ Z( t$ _0 B/ w" F2 i胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量公仔箱論壇4 `" _% V; Y& d9 A* I) V

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制法：os.tvboxnow.com& }- l" g8 ~; {9 ^( h* L! T, }; l
1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。" F$ d5 Z5 T1 B0 S) H

& \; X0 l# c1 o3 j" ]9 p( N2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段os.tvboxnow.com5 ~* p3 L/ \% j0 w+ \
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3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。