9 D% S' ^, O3 p1 s6 a& \& ptvb now,tvbnow,bttvb* `* q9 `5 d8 t* E4 B6 q
# D1 r; d& j8 B) Z
- z1 o* B2 D- L4 N% ], C$ ^$ etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: j5 e, ~& f4 B" M9 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x2 J8 k" q: {& j8 s0 K
公仔箱論壇8 G% C& g( M6 b! S# g
6 T, f% {. s( ^" D; t3 T效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。
- b, @* e' S8 `" N! y3 B製作時間: 30分鐘內9 I% X. \) ~' @/ H3 L
份量人數: 3-4人; l- O* W7 B" Y/ \
tvb now,tvbnow,bttvb8 t' i3 f4 I" ]) i
食材tvb now,tvbnow,bttvb( U0 ]: R) Y/ h/ h1 z' u+ }
番薯 2 條
* N3 v" X" K7 |$ q( B$ G5 ztvb now,tvbnow,bttvb華盛頓蘋果 2 個公仔箱論壇5 I+ [, N2 G h5 m" @; n/ t
椰棗 4 粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q0 t( y T( K8 @
老薑 2 片
! H$ C6 d$ c' h5 |, m: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔗糖 1/3片/ a, E. V) `( F" i$ \
清水 1000毫升# [1 T5 Q' ]7 G6 z& s/ p) m& p
公仔箱論壇- K p$ e+ a8 t8 w6 e% O6 g
+ m: {' O2 r V- Z' ~- z公仔箱論壇作法:os.tvboxnow.com& Y- N$ C9 @$ L( I1 e
1 ：
9 G4 l0 N1 x/ A* p' D# P1 `# P公仔箱論壇這是簡易食譜，詳細做法，食材 介紹, 請查閱: https://youtu.be/KstHlbpkWVA
9 }/ X+ E" A' ?公仔箱論壇2 ：
& [% k9 O0 X& f) _tvb now,tvbnow,bttvb蕃薯去皮，清洗，切塊狀
- F* N2 D9 a0 s, I) Z8 ^3 w# Q3 ：# J U4 `& ] m0 [* c
椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。
2 R2 d6 d$ |- i* d; I" R: U公仔箱論壇4 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r6 C/ g. Z ^9 Z; ~2 \1 ~
20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。
& w8 _4 b2 A C( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ：
: |2 x( y5 O! J5 u }tvb now,tvbnow,bttvb再煮5分鐘，加入片糖。
8 u6 \7 a9 s' u! ^1 d+ ]; gtvb now,tvbnow,bttvb6 ：
- i& P5 M0 W$ m- \7 A' l公仔箱論壇再煮5分鐘後，可以食用。
- i) k! g1 J# \" Z8 ? ^, _3 \os.tvboxnow.com |
發表於 2021-2-8 05:21 AM
| 