& ^0 ?2 U: c( g: p; utvb now,tvbnow,bttvb 赵国良提供了四个音乐养生方，供读者们参考：
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/ d" }9 z& n6 m3 }* s2 [' k0 R 清热方剂 os.tvboxnow.com& L1 R( \7 [. T1 l, U6 Q
适用症状：压力过大、焦虑上火、身心疲惫2 d5 ]' H" v' y1 x* X1 P
音乐处方：多聆听明快活泼的乐曲，能令人心情愉快，精神开朗，有减轻生活压力，消除忧虑的效用。" {9 \; q2 M- N
成分：民族管弦乐3首，
% s6 F) t% G* x5 }& G9 z公仔箱論壇 《赛龙夺锦》——表现龙舟竞发景象，令人喜悦和振奋；
+ I7 Q- O7 x# v" f 《茉莉花》——独具江南水乡风情的乐曲，茉莉芬芳，令人神清气爽；公仔箱論壇0 X9 K8 l: b# p( `1 Z' q
《瑶族舞曲》——表现瑶族青年男女在节日夜晚身着盛装于月下翩翩起舞，送来一份轻松和欢乐。: t% N% t) e W
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滋补方剂
' m7 {0 K- R/ j$ F, C$ B2 F" T公仔箱論壇 适用症状：紧张忧虑、信心不足、患得患失
. J: J8 q% J% P; ~( m公仔箱論壇 音乐处方：多聆听抒情柔美的乐曲，能令人心情舒畅，胸怀开阔，有舒缓紧张，增强自信的效用.
9 l; N9 y! H) k$ n; K: c9 Tos.tvboxnow.com 成分：
5 o2 J" t r) u" v, J' Ttvb now,tvbnow,bttvb 民族管弦乐2首：
3 [& @4 t2 z5 L8 \3 y 《迎仙客》——温婉细腻的江南特色曲调，舒缓紧张情绪。/ V8 @& k5 z7 N
《平湖秋月》——流畅抒情的旋律，描绘出水波微漾，素月幽静的西湖秋夜美景，让人有心神宁静之感。8 X+ V7 o% t2 F9 w& f5 ?
古筝独奏曲1首：
7 S# j' v: N& Z1 v. U1 p7 C 《渔舟唱晚》——描绘夕阳西下，晚霞斑斓，渔歌四起，渔夫满载丰收的情景。悠扬的古筝乐韵，如润物无声的细雨，滋补浮躁的心灵。os.tvboxnow.com0 s- O9 g+ h' w9 \0 ?6 b
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理气方剂
. A* ]+ y$ l' Z' M: z 适用症状：烦闷气滞，情绪低落，食欲不振
7 o4 J+ m/ f3 P8 O+ cos.tvboxnow.com 音乐处方：多聆听欢快高昂的乐曲，把情绪调动积极调动起来，提高身体机能，提升工作效率。公仔箱論壇" D# Z: j; G! D
成分：公仔箱論壇! \3 o: P& G3 ~* P2 k c
鼓乐合奏1首 os.tvboxnow.com: J* E( I" {7 r0 G! t) _" t h
《万年欢》——描写婚礼欢庆场面，激发对幸福生活的向往，令人愉悦和幸福。
$ }, ]) X5 L) w7 R公仔箱論壇 丝弦乐合奏1首tvb now,tvbnow,bttvb# [8 n) d# }( y! @ |2 D7 Q
《娱乐升平》——表现出一种清新活泼，乐观向上的情绪，鼓励大家用乐观的态度对待生活。tvb now,tvbnow,bttvb- B! P6 Q; Y+ X
民族管弦乐 1首公仔箱論壇6 I2 i, A* r7 Z* T' U$ D8 y
《高山青》——描绘出一幅优美的阿里山风景，听后释放心中不快，振奋精神。tvb now,tvbnow,bttvb' o3 \# Q* k1 u8 {
# \2 J- o) ^9 Htvb now,tvbnow,bttvb 润燥方剂
5 ]+ }; d$ q" ^5 ^$ L _+ Q公仔箱論壇 适用症状：口干舌燥、失眠多梦、易焦易怒公仔箱論壇, E4 B) I. B, r" I
音乐处方：多聆听平稳柔和的乐曲，令人心平气和，情绪安宁，有降低燥火，利于和谐的效用。
& P# r, @9 ]! n& \4 G+ e7 t; t8 [ nos.tvboxnow.com 成分：tvb now,tvbnow,bttvb2 e: j: ?& j7 N6 k
民族管弦乐2首
: Z5 {# f7 l0 S2 q1 Y9 xtvb now,tvbnow,bttvb 《织出彩虹万里长》——明朗而柔和的广东音乐，表现了纺织女工愉快的劳动场面和婀娜的风姿。tvb now,tvbnow,bttvb/ k R7 J" K# m% e1 ?1 D
《心》——赵国良先生根据“五行配五音“的道理而创作的乐曲。心，在五行属火，与五音之“徵”相应，本曲能诱发心的健康运作，令人心平气和，情绪安宁，平稳和谐地修养心灵。
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