本帖最後由 soforlee 於 2021-1-20 12:55 AM 編輯 os.tvboxnow.com* r8 g1 Y0 P! n8 J% u$ I1 q; o
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【陳潮宗（國內權威中醫名師）】治感冒試試老阿嬤偏方從小到大只要感冒了，就會聽到長輩殷切的叮嚀，喝點薑茶可緩解感冒症狀；當你聲音沙啞、喉癢難耐時，可能也會想到去買杯楊桃汁或到中藥房買個膨大海來潤喉養肺，這些都是從古早以前就被普遍使用的治療感冒的方法，流傳至今，雖不知跨過了多少個時空，老阿媽祖傳的偏方確實還是有讓人參考一試的價值。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J8 X7 e- r+ k4 q( a! T8 I; q
沙士加鹽
: J& D8 [$ T8 J5 \適用：感冒、咳嗽。8 _1 \( F) ]: U
作法：
) s. x8 a/ @: @: M/ A$ A0 F1. 沙士加鹽巴，鹽的量可自行調整。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N) I( u% M2 ?# h" U9 t [
2. 可樂加熱也可以治咳嗽，因為可樂是咳嗽糖漿的後代；如果還是覺得難喝的話，金桔茶加鹽也行得通。
* a0 C) Z9 c5 K( w& N \: h: z/ z醫師評析：公仔箱論壇 k r E4 V4 Z. m$ `6 ~
感冒時候諸如發燒、流鼻水之類的症狀，會消耗掉許多體液電解質，加上許多症狀也會影響到食慾，所以這一類二氧化碳飲料加上鹽巴，主要就是補充體液電解質、水分、糖分、鹽分，鈉離子等。不過最好稀釋後再喝，一般是成人較為適用，如果有腹瀉的情況就不宜使用，因糖分濃度過高，滲透壓太大，反而使得腹瀉更厲害。
" y; X: o/ W; T1 r: \+ ?1 m" ?公仔箱論壇止咳紅蕃茄
1 {/ a7 G7 l' f3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用：止咳化痰。# L) ~; T! F1 I
作法：取熟透的蕃茄切成片，直接沾紅糖即可食用，一次吃一盤，每日食用次數不拘。4 V8 P" b. O; j( p4 j
醫師評析：
% P* ~+ R2 _) E: V0 I l# `os.tvboxnow.com蕃茄可說是最便宜的抗癌水果，果實富含蛋白質、脂肪、碳水化合物， 還有鈣、磷、鐵、菸鹼酸、胡蘿蔔素、維生素 B1、B2、C、茄紅素，主要是維生素 C 可以抗發炎、增強抵抗力。茄紅素有抗氧化的功能，可抑制體內自由基的活動，也有治療咳嗽、祛痰的效果，是最近飲料界的當紅炸子雞，如果有咳嗽的症狀及平日多痰或因感冒引起的多痰，也都可以試試這個方法。' j2 W, v4 m6 \
紅糖薑水公仔箱論壇3 X" {- L* S3 Y7 O; |0 }
適用：適合頭痛、感冒、喉痛沙啞者。公仔箱論壇! z1 s4 h( M! |* V, w0 _. G, |" x
材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。os.tvboxnow.com5 u* w/ g5 e: G. V2 Q: p/ k5 F
作法：薑切成 3 公分長，約需兩、三塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，三、四段即可，加 500 ㏄的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。tvb now,tvbnow,bttvb8 }. C( D2 N; b ` R
使用方法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。
2 E3 j0 P( j9 Y4 r& H3 s5 j) T0 Q* i7 Tos.tvboxnow.com功效：適合感冒、發熱頭痛、喉痛沙啞的人，因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。
" f, Z8 `. o" C N# M1 C, a2 ^3 t公仔箱論壇醫師評析：os.tvboxnow.com# O- ~# J& n; m6 @: C h6 ]
薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此秘方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃適用，因為發燒超過 38 ℃屬於細菌引起的感冒，就不適合使用。公仔箱論壇- H) U, [6 D# r
鹽水漱口、泡溫水澡治感冒有效嗎？下一頁名中醫評析告訴你答案4 D! U' R t) H% m1 Z% V6 n) I# @* w4 c
紫蘇梅茶公仔箱論壇 G2 J4 |; J; L4 u* f3 f9 ^6 f) A M
材料：紫蘇葉、醃紫蘇梅、紅鹽梅。 U; {* K3 l8 G2 J
作法：每次用 5 粒醃紫蘇梅或紅鹽梅，以熱開水 500cc 沖泡 5 分鐘後再喝，或是抓一小把紫蘇葉，再加醃紫蘇梅或紅鹽梅 10~15 粒，加水五碗煮，滾沸後再續煮三分鐘。每天早晚飯後喝一杯，喝到好為止。公仔箱論壇3 r& G- t4 C& I5 l2 J& X! ]' u
功效：梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。紫蘇則可去寒、去痰。tvb now,tvbnow,bttvb2 A3 K. H) s7 ~) p3 G
醫師評析：
) j6 K3 L& {) _' zos.tvboxnow.com梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等，有抑菌作用。紫蘇，味辛，性溫，功能與薄荷類似，可以疏散風熱、止咳化痰、解毒作用，常用於散風熱、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒，因此，對感冒有一定的效果。對感冒的頭昏頭暈也很有用。tvb now,tvbnow,bttvb3 x( [2 K% |& I* W1 a+ Q6 M. Y
漱口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L+ f" d) W& |6 O
適用：吞嚥時喉嚨痛。$ k2 P. Z% n/ B& {& x
作法：每小時以下列溶液漱口，皆有止喉痛效果，但切記不要吞服。os.tvboxnow.com8 ?4 ?9 ]6 I g: V2 k
• 鹽水：用 1 茶匙（ 5 公克）的食鹽加入 500 ㏄的溫開水中。tvb now,tvbnow,bttvb; ^1 ]1 q# i8 i
• 檸檬水：一大杯溫開水中加入數滴檸檬汁，有淡淡的檸檬味即可。- R9 [7 p- |( }" w
• 威士忌水：在一大杯溫開水中加入 1 湯匙（ 15ml ）威士忌酒，有麻痺喉嚨痛的效果。$ W! p1 i m+ u* v9 e0 W }! |& S
• 茶水os.tvboxnow.com% o/ H- q& `6 s3 l& S8 w6 ^0 _9 a
醫師評析：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S6 i q0 K6 w- r
鹽是最古老的殺菌劑，不只可用鹽水漱口，出入公共場所時，身上帶著幾顆鹹橄欖、鹹話梅之類的鹹乾果，放一顆在口中含著，可使喉嚨常常有一些鹹味，然後分泌口水將細菌阻擋在外。茶葉裏的單寧酸，可以抑菌、降低細菌的活力；維生素 C 則能增強身體抵抗力，但是發燒的人就不能喝茶了，因為茶鹼會提高人體的溫度，而且會使降溫的藥減弱。
1 t' l$ F4 F# [2 c J; c& ctvb now,tvbnow,bttvb溫水浴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e% Z2 Y. p* r# E
作法：進行溫水盆浴，水約八分滿，水可泡到胸部中上。 v( A M1 N' g( T* b
功效：退燒。
8 `) U% V9 L5 C ~" l7 D醫師評析：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X8 c6 Y8 X/ m" b; g
這個方法幾乎每個人小時候都有運用過，但是這其實不是個很好的方式，雖然此方法的降溫速度快，但過度使用此方法降低體溫，會有不良的影響。發燒還是以散熱為主，因為身體以提高體溫的方適，破壞細菌的蛋白質，將細菌殺死，如果過度使體溫下降，則會破壞身體的自行調節機制。os.tvboxnow.com7 T8 n( N3 K$ D4 e7 `
蓋被子逼汗不是所有感冒都能用！下一頁中醫師解答更多治感冒偏方效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h$ o' \, ?5 d
蓋被逼汗os.tvboxnow.com; D3 u; P2 I0 R/ O1 a9 Q, q1 J) E! o* a
作法：童年的記憶中，如果發燒了，老人家都會拿著棉被幫你一層層的疊上，直到你出汗為止。
) {, Z0 ~$ r' Z6 x4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫師評析：
; m2 r% N0 K, f: Utvb now,tvbnow,bttvb這個觀念其實只對了一半，通常風熱性的感冒，病毒感染所引起高燒高溫，是不是宜蓋被子的，而風寒感冒才是使用此方法來退燒。當棉被蓋到開始感覺熱時，皮膚毛孔就會張開排汗，待汗出至額頭後，用熱濕毛巾將汗擦乾，並保持衣物、身體的乾燥，發燒即可退而痊癒，就不需要再蓋那麼多的被子了，還可趁熱喝個薑茶，發散寒氣。os.tvboxnow.com2 D2 p! W; b O7 v
熱鹽水泡腳
2 c+ E* k2 n( `! R3 i3 a作法：在感冒初期症狀尚輕的時候，在盆內裝些溫熱的水，約 43 ℃左右，把雙腳浸在水中，然後加入一些鹽，隔一段時間再加熱一下，泡到腿部有些泛紅、身體流汗為止，擦乾雙腳後，穿上襪子保暖，並且充分休息，只要感冒不是很嚴重，常可以治癒。公仔箱論壇9 L& m0 I0 ]5 x- M+ G% h0 E* d
醫師評析：
4 Q! `$ ^8 ]0 f( o0 X7 o感冒是邪傷肺衛，所以治療要疏風解表，而發汗就可以使邪氣從皮毛透出，但注意汗出要避風，以免二度感冒。手腳暖和可使交感神經鬆弛，也可緩解鼻塞症狀，用雙腳泡熱水，給予身體適當的刺激，促進新陳代謝，擴張末梢血管，平時使用也有預防感冒的功效。
, }% c4 r; R% @ J6 w5 Z+ H4 K; qos.tvboxnow.com刮痧
9 i! c T/ g- {) t, I7 x8 C7 |tvb now,tvbnow,bttvb工具：公仔箱論壇5 T2 N. z- M! x9 N
1. 潤滑油可選萬金油、驅風油、潤膚液等，主要功能是潤滑之用。
6 _8 _4 f, N$ E" c P' Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 刮痧板，沒有也可以用磁的湯匙替代。
6 y; }! {2 @/ [os.tvboxnow.com作法：先刮左右二肩膀，從風池穴至肩頭；然後再刮背脊左右二旁一寸五分及三寸（四指寬），四條均是太陽膀胱經的路徑，有許多 俞穴 ，如大腸俞、小腸俞等，由上而下刮，直到刮出紫紅色，粒大，密布的痧點為止。正常人刮痧出痧慢，重刮多次才會出現淺、淡、稀疏、粒小的痧點，是截然不同的。
+ i. T& C1 W8 z. A1 o公仔箱論壇阿嬤的禁忌os.tvboxnow.com. ~0 A0 }3 p$ X( m" y8 @! F
作法：公仔箱論壇' P% A% p- I" @, I
1. 感冒病人要吃清淡的食物，不可以吃得太飽，以避免延長病程。+ i7 a W& g5 }
2. 喉嚨痛者少吃辛辣刺激、油煎炒炸及冰的食物。
3 H/ u1 X! S5 [7 o0 L* y公仔箱論壇3. 咳嗽者不要吃橘子、柳丁等柑橘類水果。
6 l! h9 i) S2 q6 `9 q9 z4 @9 y4. 腸胃不適者少吃水果、冷飲及不吃太油膩的食物。
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感冒時候飲食清淡是正確的觀念，感冒時候應減輕消化系統的負擔，讓身體有多一點的能力去對抗感冒，另一方面，如果病毒入侵消化系統，更應減輕其負擔。至於喉痛者，少吃刺激性的食物是正確的，咳嗽常用陳皮、八仙果等柑橘類製品，都有止咳化痰的功能，所以咳嗽不要吃柑橘類是不正確的觀念。 |
發表於 2021-1-20 12:53 AM
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