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效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。3 D! s r3 l: I7 o/ }
製作時間: 30分鐘內
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蕃薯去皮，清洗，切塊狀tvb now,tvbnow,bttvb8 T" f' Z9 ~) S$ Z7 X! t+ @) Z$ m0 W
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椰棗、蕃薯 和 2片老薑 放入1000ml清水，轉中火。
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20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。
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再煮5分鐘，加入片糖。
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再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
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