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4 A- O& b/ |4 q# N$ z, K% l7 O5 r& n' X效用 : 潤肺，增強腸道功能，通便秘，寬腸胃，營養價值高，調養脾胃，幫助身體代謝 注意 : 胃酸過多者宜少食，腸胃不適的人應控制食用分量和次數。
! K( I: k7 f9 h v' p製作時間: 30分鐘內9 L5 M7 X/ Z3 `( c8 v4 d8 r
份量人數: 3-4人os.tvboxnow.com$ g+ X6 F3 n6 Z% D
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( g0 ^( Q6 X. H) F& P4 x1 }tvb now,tvbnow,bttvb這是簡易食譜，詳細做法，os.tvboxnow.com& W) o6 q; j* ~9 h% E
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蕃薯去皮，清洗，切塊狀
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4 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k1 v. f. v3 S3 `- U' I' A
20分鐘後，去蘋果皮，切條，去心。加入甜湯中。
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再煮5分鐘，加入片糖。" U, i1 S2 b; f/ } {- E
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再煮5分鐘後，可以食用。 |
發表於 2021-1-20 12:43 AM
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