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[健康資訊] 天天吃一樣,檢查卻揪出體內毒素超標!多喝水以外十種食物助排毒

本帖最後由 soforlee 於 2021-1-6 12:55 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb2 I! L6 g. ~$ @6 G9 E2 @; e4 V

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「這食物」天天吃,大老闆不自覺將重金屬吃下肚
協助重金屬排除的十大食物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `+ e+ r5 c" |( o4 d5 {& n' }! l
作用
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海帶
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海帶中的褐藻膠因含水率高,在腸內能形成凝膠狀物質,有助於排除毒素物質,阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬,排除體內放射性元素。
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黑木耳tvb now,tvbnow,bttvb3 u  k; h5 u+ q5 d( \% Y
植物膠質有較強的吸附力,與腸道中有毒物質結合排出體外。
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南瓜
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富含果膠,有助於清除體内重金屬和部分農藥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F8 ]0 M; L- C8 j. k
胡蘿蔔TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]" C& \6 M. C4 e1 O1 K* _# q
含有的大量維生素A和果膠,與體內的汞離子結合之後,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內汞離子的排出。
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綠藻
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綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein,和體内重金屬(汞)結合後,可藉由糞便或是尿液排出體外,其纖維成分也會保護腸道,減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。
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香菜tvb now,tvbnow,bttvb; c2 r$ i+ F, c* R! K
其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬(如鉛和鎳)引出,再與螯合物質結合後排出體外。
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綠豆tvb now,tvbnow,bttvb" {  e! [" C( o
含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物,減少胃腸道吸收率。tvb now,tvbnow,bttvb0 k2 l# I! ?1 p: K
火龍果
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含有特殊白蛋白成分,具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子(如鉛、汞、砷等)結合,透過排泄系統排出體外。
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牡蠣8 K7 b( B% W( Q1 D, c$ ^. \
富含硒,硒作為帶負電荷的非金屬離子,在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合,並排出體外,從而緩解了金屬離子的毒性。8 }3 E1 I$ P* t5 F0 k
大蒜
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大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬(如汞、鎘、鉛等)結合後排出體外。os.tvboxnow.com/ m. q7 }1 m3 A1 S& F! U
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