協助重金屬排除的十大食物公仔箱論壇1 r# o' F$ T$ k. W8 Y) k% a3 a9 g
| 作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?9 E& |4 T& w7 J3 w
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海帶
# C* x: X3 N" k6 r/ V: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。& E" P: R. l9 P; @, J
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黑木耳os.tvboxnow.com) t: `, p& H' d- J4 E5 `# X
| 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。
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南瓜
6 e0 P" j; W: p! h | 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。
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胡蘿蔔
1 E b2 C/ l2 X ^0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。tvb now,tvbnow,bttvb( ?8 A! B3 I# u' b4 X
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綠藻
; y# v+ V( i; M( w/ a0 Jtvb now,tvbnow,bttvb | 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。os.tvboxnow.com" k0 {) n1 g% V4 m& i
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香菜( x% ~- d& G4 A8 Y5 c# C% I. |$ }
| 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。# F; {, p5 ~, U
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綠豆( H: | v* t- q# m
| 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。
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火龍果
, d1 w [8 @( D' W a | 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。tvb now,tvbnow,bttvb, D0 W `. x7 _( O
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牡蠣tvb now,tvbnow,bttvb; C; {) G: I4 S. x3 _) p) l# T# q( P
| 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。5 t6 F* c3 s3 `# y) P$ S9 R+ x9 e
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大蒜os.tvboxnow.com1 }6 }. S- S6 W0 t
| 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。% c! h2 }3 [# k3 @' i
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發表於 2021-1-6 12:54 AM
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