返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 造成大腦退化的主因,竟與「手機」有關!專家提醒,務必限制使用時間

本帖最後由 soforlee 於 2021-1-3 12:33 AM 編輯
4 C$ o7 m2 @9 p1 `$ O2 c公仔箱論壇) o  A3 y% e# M- Q

/ p5 _  j. G' ~+ \, A) o* g9 etvb now,tvbnow,bttvb影像對大腦的影響TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r! G$ _) e+ n. B
你能夠明確回答,目前媒體最夯的「IoT是什麼」嗎?公仔箱論壇8 B* l: U4 O1 W! d  U, v
這是「Internet of Things」(物聯網)的縮寫,也就是「物品網路」。
, R8 a! k% f' o! s* Z% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不僅限於電腦、手機等資訊通信器材,所有「物品」都網路化,這個情形未來將使我們的生活及商業,從根本產生變化。tvb now,tvbnow,bttvb- `; }6 g) U& h
由於IoT社會到來,我們每天接觸的不再是電視等大螢幕,而是智慧型手機這種小畫面傳送的各種資訊。我們因為這些影像牽動起歡喜、恐懼、悲傷種種情緒,而這些情緒則跟自律神經的活動有著密切的關係。
+ p$ U# N+ N4 k0 c+ D+ s( Mos.tvboxnow.com由於影像種類的不同,對大腦功能可能產生不良影響,或產生與自律神經有關的種種生理反應,必須要注意。6 g( ]& A# e) d/ [- b
「寶可夢震撼」事件os.tvboxnow.com+ A8 L# r# B/ d9 S& ^7 C
觀看影像對大腦的傷害,以1997年推出的電視動畫《神奇寶貝》(寶可夢)引發的夜晚痙攣最有名。當時全國的觀眾中,有超過650人因為痙攣被送醫治療。
* q- L) z2 Q, @5 ?3 I公仔箱論壇早在50年前,我們便知道感光性強的人,在受到閃光(flash)及點狀閃爍(flicker)的刺激時,會誘發偏頭痛、痙攣等症狀。
  T- T; c! w9 c8 A7 y1 S% a! @tvb now,tvbnow,bttvb1993年,英國播出「Pot Noodle」食品的廣告影片,也誘發觀眾出現3起痙攣事件,以及25人出現其他症狀的悲劇。公仔箱論壇0 U. j; `. [, j4 T& N- b  z
當時這段影片的背景大多是黑白兩色,並快速覆蓋顏色變換的畫面。結果電視臺直接停止這段廣告影片的播放。
" b8 T( w5 R; P' j$ K公仔箱論壇負責規範、核可英國民間電視臺播出內容的「獨立電視委員會」(當時)制訂了標準,禁止使用一秒超過3次(3Hz)的點狀閃爍、背景畫面快速變化,以及占畫面相當面積的高反差的規則性變換。這種影像被日本電視界稱作「Pakapaka」,認為畫面效果好,因此經常使用。日本的電視界因不知英國有相關規則,才會引發寶可夢事件。公仔箱論壇  E. y+ H9 L3 p2 H5 V! A. Q6 F
當時厚生省很快組織調查小組,我因忝為其中一員,參與研究發生痙攣的原因。tvb now,tvbnow,bttvb( x( ~1 T) e! d9 p/ T, r
從影像發現引起痙攣的真相
. g3 l2 e# P9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼,誘發痙攣的《神奇寶貝》影像,到底是什麼樣子呢?
9 |8 y1 o( y- q5 g2 ^公仔箱論壇調查後發現,紅/藍畫面在一秒鐘互換了12次(12Hz)。而紅/綠畫面在12赫茲(12Hz)點狀閃爍後,顏色融合成為黃色。紅/藍畫面則交錯成為紅紫色。公仔箱論壇6 j, C. B* l* L0 ^; a
在新力公司協助下,製作出3赫茲(3Hz)、6赫茲(6Hz)藍/紅點狀閃爍格式,於是發現6赫茲會誘發癲癇。怪不得當初英國的電視委員規定,禁止播出超過3赫茲(3Hz)點狀閃爍,以及背景畫面快速變換。應是預見這個狀況吧。) \: c: n4 F' z
事實上,寶可夢震撼的受害者中,半數是原本便有癲癇症的小孩。其餘一半經調查,腦波並無異常,後來也沒有再發作過。
: r" a! e+ n2 u4 \* ^公仔箱論壇由此可見,《神奇寶貝》的紅/藍畫面刺激非常強烈,連沒有癲癇症因子的小孩,也會誘發出現痙攣現象。
, V4 k" l% m4 z: T( M* b1 B大腦和腦內視覺區的關係,與痙攣發作的機制tvb now,tvbnow,bttvb" h5 h6 D, m% j
誘發沒有癲癇因子的孩童痙攣的機制,到底是什麼呢?os.tvboxnow.com9 ?1 o/ I% T# Q% k1 |
人體眼睛的視網膜在視野五度,密密麻麻地排列著錐狀細胞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K6 F) Z% r. w$ Z
所謂視野五度,是指距離30公分,2.5公分大小的意思。智慧型手機畫面有5公分寬。
" l% ?2 o3 \( b! R# t: v/ Kos.tvboxnow.com錐狀細胞分紅、綠、藍三色,接收波長的刺激,隨時改變錐狀細胞的比例,以感知各種顏色。紅和綠的組合,會抑制腦中的視覺區細胞運作;另一方面,紅和藍的組合,則有興奮的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e  Y, |6 s( F
當紅和藍產生點狀閃爍時,大腦的神經細胞興奮,就容易引起痙攣。
# J" l; Z: ~$ o* E* kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寶可夢事件之後,除了電視動畫影集,陸續有報導指出,孩子在玩電視遊樂器、電腦或攜帶型遊戲機時,觀看遊戲畫面也引起痙攣。公仔箱論壇! D. o0 b" T$ F; A" v' ]
另外還有不少案例顯示,在觀看虛擬環境媒體、立體電影、因手持相機晃動拍下的影片,或是在故意邊大幅轉動、邊觀看影片等情況時,很多觀眾看到一半會感覺噁心想吐,半途離席。$ l1 j0 J( i7 A* h
IoT 社會代表多媒體時代來臨,伴隨大螢幕化與近距離的個人視聽環境,我擔心這種會傷害到腦部健康的情況,將日益增加。
( n4 R* c! v1 f2 k+ J1 [os.tvboxnow.com不管距離畫面多遠、光線多明亮,大腦仍受畫面的刺激,因此要有「時間」限制TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W$ Z: N( m/ X. l( G5 ]6 n: r0 |
由於寶可夢事件的契機,後來往往會在電視機的螢幕打出「觀看電視時房間要明亮,離電視保持距離」等警告。
- Y; R9 s* C! W: v4 z; n公仔箱論壇不過,這一點是錯誤的。看電視時,最適當的距離是畫面縱長尺寸的3倍,以這個距離看電視最舒服。os.tvboxnow.com4 c6 l0 A1 l3 E3 Q! z- h
例如你家的電視機是37英寸(橫寬型),畫面的縱長尺寸約46公分,因此,跟電視距離140公分最洽當。! {0 b) W7 a6 ]4 p# W1 R
140公分的距離,以視野五度計算,大概是12公分。相反地,若距離2倍,也就是280公分的話,就變成24公分了。
1 l! B; F5 ^! c6 B" ios.tvboxnow.com就算距離遠,錐狀細胞仍會受到相當大的刺激。
& `" N  u- t; S$ \8 ?% K* T4 ftvb now,tvbnow,bttvb另外,錐狀細胞只要在有亮光的地方,就能辨識顏色。也就是說,哪怕只有燭光,錐狀細胞也可以認出顏色。通常液晶螢幕的亮度是五百根燭光,因此亮度是夠的。現在,各位可以明白螢幕上的警告字幕,例如要與螢幕保持3公尺以上的距離,或者室內要夠明亮,錐狀細胞才能檢知畫面的顏色和亮度,其實沒多大意義了吧。
5 z$ q9 d5 ^# }( ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使我們完全了解遺傳因子的作用,也可以從 iPS 細胞製作出只具某種目的的細胞,但恐怕除了神,人類仍無法做出如此精妙的大腦結構!% a8 V& \/ d+ I# U% \
我們要好好保護這份珍貴的禮物,換句話說,IoT 社會更加要重視、保護大腦的健康。公仔箱論壇! ?& t) X, Q0 D9 I
在視野中心五度,對光和顏色的變化最敏感。
$ ^# m# G- m2 T( V+ i. n0 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了不讓《神奇寶貝》之類影片過度刺激大腦,必須限制使用手機的時間。
) c- b9 V: N# u5 X" a" _1 u) G: q重點整理
6 K8 K; v: h' ]# E& K- `$ n1. 依據影像種類的不同,對大腦功能可能產生不良影響,或產生與自律神經有關的種種生理反應。
7 U( |$ g7 ]1 b, |/ P5 s% Dtvb now,tvbnow,bttvb2. 1997年的「寶可夢事件」(造成全國超過650名觀眾因為痙攣送醫)是個經典的例證。
. p3 }- S7 T+ o! \& N公仔箱論壇3. 紅和藍的組合有興奮的作用。當紅和藍產生點狀閃爍時,大腦的神經細胞興奮,容易誘發痙攣。
) U* U' Z, ~" S* J% L) @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 不只電視,陸續出現孩子在玩電視遊樂器、電腦或攜帶型遊戲機時,因觀看遊戲畫面而引起痙攣。3 K: ^$ W( N* N! ~9 j# r6 ?
5. IoT社會代表多媒體時代來臨,伴隨大螢幕化與近距離的個人視聽環境,我擔心這種會傷害到腦部健康的情況,將會日益增加。! p; x, n1 k& Y+ p
6. 不管距離畫面多遠、光線多明亮,大腦仍受畫面的刺激,因此要有「時間」限制。
返回列表