睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
: O8 x( I8 d, { CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ~* r8 k; c! ?. O5 b公仔箱論壇人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
' r3 V+ i3 m% Ctvb now,tvbnow,bttvb也是科學養生的重要內容。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `7 u# I; F* L+ G8 E9 Q/ q r. p
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。os.tvboxnow.com7 H9 q% T) {1 o( {* ]6 k0 d6 B
* i' b! _# u u- T4 u" ` ^: Ytvb now,tvbnow,bttvb1 戴 錶 睡覺。公仔箱論壇) x9 T! n3 T. Y+ J: N
有的人喜歡戴著手錶睡覺，os.tvboxnow.com P& g1 _- S$ W/ o% R
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。公仔箱論壇& j7 D! U, e, E4 t7 h( g/ f
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
9 ]0 H8 m2 Z% eos.tvboxnow.com但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。公仔箱論壇% J' X- E! X) P" r
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2 戴「牙」睡覺。9 C% u9 O% H' }0 ] f6 F/ z5 C
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，公仔箱論壇6 h( G; O7 E# K
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
W3 ~ u. `# Tos.tvboxnow.com因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
5 x& d, y% o) F既有利於口腔衛生，又可安全入眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {- h1 Q" M g+ p
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3 戴「罩」睡覺。
. W! M6 x- M' r. gtvb now,tvbnow,bttvb美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z8 ]- q* f c# g- R/ b& K2 S2 _
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，公仔箱論壇0 ~& y1 j7 @2 }9 D0 J) U- m5 c
罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e$ v+ i: M) a D( B r* Q( A
女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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9 |) Z i5 X4 U1 I9 M, A( n, T3 A4 帶「機」睡覺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [& ?% M u# o
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
$ D# `4 I9 v" S5 D/ z, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
% G( `% f. U/ g) Zos.tvboxnow.com如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，# A- _+ o1 c# Y5 K8 w
都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，os.tvboxnow.com2 \- c) s, p6 L; N2 O% Z
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
" }% t) _3 h0 `6 q4 D5 J% L: K+ ~8 m雖然釋放量極微， 但不可不防。
! Q1 y$ Y, }1 t1 A5 K7 y: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ T6 `0 s9 I& c+ h9 l5 帶「妝」睡覺。$ I R" J7 c! h9 l; B* H) N! p
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。% o" v# E9 \7 v2 {
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
9 a u6 n8 M8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
" F' v( o) q( r/ x, }# \長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
9 t2 y) s% ^9 V+ c- W+ M' T所以，睡前卸妝洗臉很有必要，9 K: Z' N; V- x$ x( P: L, I/ v/ g+ n
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
7 | e5 D# S0 e( j讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
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- E& Q0 a& }( A+ u% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。e 5項知識我都覺得幾實用. p* ^! G9 v% R$ D6 a
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所以我特燈post出黎...
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! D5 u! o* H7 d8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望大家會注意下囉os.tvboxnow.com7 z% }* L8 [* ?
3 K) `/ \, n5 [2 z' C' A5 H公仔箱論壇因為關系到健康呀嗎
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+ F- h1 x5 u- S$ v, S9 W, g5 ptvb now,tvbnow,bttvb还祝各位TVBNOW ge兄弟姐妹们圣诞快乐 ~~ 新年快乐 ~~ # v+ Z/ t- X0 Y! ^
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發表於 2008-12-24 09:00 AM
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發表於 2008-12-25 01:14 PM
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