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原料：
# {( r% m% Z! V' G: h红、黄甜椒各半个，
5 b1 W+ K" u; Pos.tvboxnow.com白色花椰菜半棵，
: s/ y' [, b. q3 O- t2 O# O小黄瓜1条，
- _9 F z0 y$ g/ l% c& Z# @tvb now,tvbnow,bttvb红心绿橄榄8粒，5 t* ~' \- M0 R0 q \: ?9 ?
酸豆1大匙，* s: s. _0 h* }! _; K; l$ ^6 c9 Q
巴西利末2大匙，3 F0 w* H% T& |$ N# C
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，
; I2 P+ G0 y$ z1 ~1 ~盐适量、
; S5 x+ c# D" P9 Q* ?3 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒1小匙 T2 B& [/ o$ Q% O. L& ~; h" H
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4 S9 H+ } E8 n5 K* ]os.tvboxnow.com制法：
) E3 G `' H2 N6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d- W# y% A( L5 {- L
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2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。3 h. ~' ~ T' K7 L, Z' N
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4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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