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红、黄甜椒各半个，
; b# C0 h5 T) K2 l: X6 u# v! Ros.tvboxnow.com白色花椰菜半棵，公仔箱論壇- {5 T6 a9 ` p$ V6 C# Y
小黄瓜1条，0 u2 j6 X% s: R `# L7 R
红心绿橄榄8粒， T( v% I* t, O' V% j3 p2 H( H
酸豆1大匙，os.tvboxnow.com/ a8 f( h: T7 a) T+ L) X' c, g2 f
巴西利末2大匙，公仔箱論壇5 O- ]$ M$ \- e9 e) J% R: v, _5 F
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，
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8 ~! e7 Q; P& ^( R `/ i8 wos.tvboxnow.com黑胡椒1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a9 k2 [& k2 B2 R- ^
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制法：os.tvboxnow.com9 w( D# B9 q' T: {
1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
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$ }* |9 s5 c0 z3 c. A+ O2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。
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3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。tvb now,tvbnow,bttvb6 b+ c. w; G, i4 y0 M4 H) j+ O" [* P
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4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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