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$ w+ T0 d+ S: ]2 o# }2 U+ S* G% k公仔箱論壇原料：tvb now,tvbnow,bttvb: b- M* w5 B* E F% v7 `
红、黄甜椒各半个，os.tvboxnow.com5 G' J9 E. G& I6 c4 d, _* o
白色花椰菜半棵，
0 E7 v2 W ~' C5 @6 n小黄瓜1条，
8 \( i m0 n! V2 l f, zos.tvboxnow.com红心绿橄榄8粒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B( L9 H! X ?+ i' J2 Y
酸豆1大匙，
0 h5 [( D5 ^; htvb now,tvbnow,bttvb巴西利末2大匙，
- W1 o! t/ o+ S( m+ p Oos.tvboxnow.com特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，/ [9 |9 e, |" w1 ]
盐适量、
5 N5 @9 J% \% C7 K. H- H# J4 e! s公仔箱論壇黑胡椒1小匙
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制法：
0 k) O9 f8 \( x& F公仔箱論壇1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。tvb now,tvbnow,bttvb! B0 s S7 D* U
+ Z: ~$ r" X) a3 D2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。os.tvboxnow.com5 T k- u: J: j% w6 \3 k
6 `+ {2 J/ ]" E5 Uos.tvboxnow.com3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。
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- L- K8 @, y' O5 s/ o公仔箱論壇4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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