， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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; j6 u/ x b/ g, c8 n1 W6 U公仔箱論壇>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。4 i& v( s( g: M2 T! X' j4 b
>>公仔箱論壇. } V5 M. o8 O+ c& M
>>~ 不宜馬上吃水果：
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* }7 M8 P& |5 }, H+ G>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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' e6 f: Z( t! C3 p9 r% K. \) T- Q; hos.tvboxnow.com>>~ 不宜立即喝茶：9 w# H* C. O' ^3 v. l5 ]
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>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。5 T% O: |1 Y; }8 _8 ]2 h
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>>~ 不宜放鬆褲帶：公仔箱論壇/ h. u% e f0 Y n* y8 V4 H; y3 d
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1 G" `, E$ T6 k. {) X. [; g5 S1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。4 R# p7 X, I1 {) U# ]' d
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>>~ 不宜馬上洗澡：公仔箱論壇, @1 ^8 R. n/ }; U
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8 T3 C( L0 `- t8 s1 p>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。os.tvboxnow.com3 y% G% q, l5 w6 l P+ c
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* G5 a# {" K7 J$ {8 `5 F>>~ 不宜百步走：公仔箱論壇, D1 a) L' `% W4 B3 t7 M9 V0 ~
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+ ^! e2 l" v" u0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
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' a2 B) W" m2 Ltvb now,tvbnow,bttvb>>~ 不宜立刻睡覺：公仔箱論壇7 y: F3 |& ]! l0 K% x7 f5 i7 G' G+ ]2 z
>>公仔箱論壇- [5 j7 W% z( [. S U
>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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, o8 j& x; E1 [: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>
0 e' a8 e [! o/ J( s6 }tvb now,tvbnow,bttvb>>結論：吃完飯……發呆就好。公仔箱論壇- i, C" k6 B8 k' L: |
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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