， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：
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>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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! \4 `' _5 \2 s. q公仔箱論壇>>~ 不宜馬上吃水果：公仔箱論壇* O# x2 Q4 G2 v: t6 C
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>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _& {/ m( z2 L: B0 h
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& _# N) G: F! r5 z! S1 r+ x, t# X) a>>~ 不宜立即喝茶：, ]& r5 S5 A# M
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& E# M: T% R9 U# B4 I>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。
1 O6 K r( \: b. }6 y4 z; J2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>; G, c2 \/ E) z: x( [: o
>>~ 不宜放鬆褲帶：- |# H! t/ h/ N8 m
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! l$ ? T1 Z, L) `% e>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。公仔箱論壇6 S" T9 y0 ~# i2 K6 B9 K0 A2 O
>>os.tvboxnow.com1 ]7 s6 a5 a8 M! v$ i( n* T
>>~ 不宜馬上洗澡：tvb now,tvbnow,bttvb, Q# o- g3 o; ^: u) S0 U1 N6 M0 c
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/ h( E) G: K7 a公仔箱論壇>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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/ X# j4 e/ |" O' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>>~ 不宜百步走：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f, e1 y8 v4 Z( M/ m1 N. d
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2 d3 f8 k" y$ p公仔箱論壇>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^8 X/ T: P) v* Z9 d
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>>~ 不宜立刻睡覺：
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>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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5 T7 u. I: a6 h) H公仔箱論壇>>
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>>結論：吃完飯……發呆就好。
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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