， 描述： 不宜馬上吃水果：很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜急於吸煙：& t4 k o. v8 U' p1 H7 M
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4 p. h4 |, Z. y R Kos.tvboxnow.com>>據專家考証，飯後吸一支煙，中毒量大於平常吸十支煙的總和。
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' y1 C: g6 }) }, Y& Gos.tvboxnow.com>>~ 不宜馬上吃水果：
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) {. A1 r7 w2 H: W" Bos.tvboxnow.com>>飯後馬上吃水果，很容易形成脹氣，所以吃水果最好在飯後1至2小時，或在飯前1小時。
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>>~ 不宜立即喝茶：
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' z- v0 x; M0 Z0 S; q9 c% Kos.tvboxnow.com>>因為茶葉中含有大量的單寧酸，這種物質進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _4 r3 D3 N! F/ S6 R9 h# F0 Q" g
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>>~ 不宜放鬆褲帶：, |2 E/ A# _2 t, n
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>>飯後將褲帶放鬆，容易發生腸扭轉，引起腸硬阻，還容易引起胃下垂。
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>>~ 不宜馬上洗澡：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V2 A$ A3 ?' o$ x- G
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& ?5 a$ N+ Y8 s5 m+ C! G# o>>飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。* a: k8 r, D, C/ d, N2 o# @# O6 H) V
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6 z/ }- n4 l1 t>>~ 不宜百步走：tvb now,tvbnow,bttvb+ `# j2 ~& J& \% s1 ?0 G" j
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; |- V8 O1 G+ y" H. k4 j5 a8 A>>人們常說："飯後百步走，活到九十九" 其實不然。"百步走" 會因運動量增加，而影響消化道對營養物質的消化吸收。
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>>~ 不宜立刻睡覺：公仔箱論壇) g/ s1 d) x9 F: A( {4 P8 h( |
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>>飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。
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; o" R4 Z# N/ a$ G' N>> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g; i% ^: L6 }) S# E
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6 Z! h' S# v9 Z* G# B# n- c>>結論：吃完飯……發呆就好。公仔箱論壇/ m* p, \( E1 }$ j% `6 k
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發表於 2008-12-22 02:54 PM
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