[健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯

soforlee

生薑尬綠茶化身護眼好茶，促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角，關鍵在溫度，80℃泡茶更健康

• 茶葉3g（1～2小匙）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F8 }6 @/ @9 ^
  
• 老薑泥5g。! v1 ^7 r  p, A7 D( X
  
• 熱水150ml。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h5 }$ R5 @7 l! N
  
• 耐熱容器1只。tvb now,tvbnow,bttvb( n8 c$ f. v* w5 o) K5 S3 L
  
• 茶壺1只。os.tvboxnow.com7 A+ m5 d9 e: R+ P; ~$ L
  
• 帶耳的濾網1只。5 x+ o! L  I; Y! y
  

• 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。8 N" j0 k/ Q4 U- s8 q# e3 k' s
  
• 煮水至沸騰再放涼至80℃（請使用溫度計，或帶有溫度表的煮茶工具等）。
  ) v9 t, C. n% u/ h  m; d  Otvb now,tvbnow,bttvb
• 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中，靜泡約1分鐘。
  # ~% i: \, Y: m, A0 _
• 將帶耳的濾網掛在杯緣，濾網中放入生薑泥5g，再用上面做法中茶壺的茶來沖泡，即成美味生薑綠茶。
  8 m" t( U$ Z. H$ x) H