[健康資訊] 別讓眼疾惡化至失明！日本專家推薦喝這杯

soforlee

生薑尬綠茶化身護眼好茶，促進血液流動防止眼部疾病惡化自製護眼好茶有眉角，關鍵在溫度，80℃泡茶更健康

• 茶葉3g（1～2小匙）。: p( K! h) E2 K3 n7 x# @" q6 s
  
• 老薑泥5g。公仔箱論壇/ e& _) l# ^: _! V
  
• 熱水150ml。& Z/ w8 f$ X8 E  q; v' u
  
• 耐熱容器1只。
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• 茶壺1只。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~' e7 h! a+ [' U/ L; Y: U
  
• 帶耳的濾網1只。os.tvboxnow.com! B2 D2 [3 C7 T- A7 g% ~* _
  

• 生薑確實洗淨、帶皮磨泥備用。tvb now,tvbnow,bttvb. W/ x' A, }% }8 w- y
  
• 煮水至沸騰再放涼至80℃（請使用溫度計，或帶有溫度表的煮茶工具等）。tvb now,tvbnow,bttvb4 c& L  u5 m4 ^& a; @
  
• 將80℃熱水注入裝有茶葉的茶壺中，靜泡約1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" x" w( H9 S0 x
  
• 將帶耳的濾網掛在杯緣，濾網中放入生薑泥5g，再用上面做法中茶壺的茶來沖泡，即成美味生薑綠茶。os.tvboxnow.com% b! p4 v  }! o# y) H7 w