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5 C% V; [ ]6 c" K3 utvb now,tvbnow,bttvb原料：小排骨1000克，番茄2个，油、蒜末、甜面酱、糖各适量。公仔箱論壇6 z. B3 k% R0 q9 p# N
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制法：tvb now,tvbnow,bttvb: y4 R1 h3 J* L9 O) Z& _1 M
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1、番茄洗净切片，小排骨洗净切块。( j- S1 P: L0 \
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2、切好的排骨用水煮20分钟，熟软后取出，汤留着备用。. h, O H) j5 a5 c
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+ q/ c" I8 X6 C% c( B: O1 `3 }3、将油放入炒锅烧热，加入蒜末、甜面酱，爆香后放入煮软的排骨同炒，再倒入熬排骨的汤半碗，放入番茄，放糖调味，以小火熬至汤干即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 y4 @: v3 b4 C& `3 T
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- p- i; }) q' I6 o6 t. R! oos.tvboxnow.com食用功效：开胃、补充营养。 |
發表於 2008-12-22 01:16 AM
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