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" H/ n7 A7 I! m+ P原料:小排骨1000克,番茄2个,油、蒜末、甜面酱、糖各适量。os.tvboxnow.com6 ~4 Z/ s' P% g3 M1 k
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制法:
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1、番茄洗净切片,小排骨洗净切块。tvb now,tvbnow,bttvb Y" B. L9 A: _& s& f
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2、切好的排骨用水煮20分钟,熟软后取出,汤留着备用。os.tvboxnow.com5 m5 I1 I g2 r2 D) K0 F
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3、将油放入炒锅烧热,加入蒜末、甜面酱,爆香后放入煮软的排骨同炒,再倒入熬排骨的汤半碗,放入番茄,放糖调味,以小火熬至汤干即可。os.tvboxnow.com5 B* K$ k; X) h# X+ }6 K
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食用功效:开胃、补充营养。 |