科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.公仔箱論壇$ N6 a6 z3 m) O( y7 o6 h o
1. 杞子雪耳糖水 + T- X: g' e" M2 h m9 |5 x
材料:$ M# {/ h! N* s3 ]: a I* W
杞 子 ５ 錢 tvb now,tvbnow,bttvb1 p7 E G, x4 N( e$ A0 e+ ~9 F [
雪 耳 １ 兩 , p2 H e1 M: F) B6 t% E) h
合 桃 肉 １ 兩 os.tvboxnow.com' b7 s, ?* } H8 e
冰 糖 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f5 k+ {* ?( t3 W4 _1 k u
水 適 量
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! _' J w6 w _# g n- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:. S# K8 T% e7 [" y* C& q. r2 n
１ 杞 子 洗 淨 。
( ?& @& I7 w$ f5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]+ d3 q8 T1 W1 ?( M. b, }4 v
３ 合 桃 肉 洗 淨 2 c6 y% j* ?$ C( z) o9 O+ f( `
４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。
% Q% ]8 ?! v) t6 l５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘 公仔箱論壇6 M+ t) K$ J; O
６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
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3 G! J5 I5 Y3 _, u! z) Htvb now,tvbnow,bttvb杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。
% m$ [ N! f0 M. U5 y* N2 kos.tvboxnow.com雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _" m+ q" g6 l+ R0 K2 G
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 tvb now,tvbnow,bttvb% x8 H2 q1 r6 L( v' O- Y7 f
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 . F0 j% u" k0 u/ g
/ h6 p1 P7 l$ [# \- f功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u% N8 a; m# w& p4 w8 D. Q
! W! |# z A- g* S2. 明目補腎鵪鶉湯
$ O' c, P9 f) z- j3 z材料:
5 N5 X' Q* h2 K% ^* l( M' y公仔箱論壇鵪 鶉 ── 3 隻
1 s7 b2 ^) |" f, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦 肉 ── 4 兩
; F% ^' } M# Q, T$ w6 B3 ntvb now,tvbnow,bttvb陳 皮 ── 1 塊 : s2 {% [3 D+ M' s! r7 p- X* R) W% o
杜 仲 ── 1 兩
' ?( ]5 h: N# j' ` Z淮 山 ── 1 兩
; ]# c' ^6 r% B& N/ e8 Y0 o" [' z) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 ── 1 兩
) o2 @1 D! |, U# i水 ── 1 0 碗 os.tvboxnow.com! B- m# c; H. P9 ?& b5 M
做法:
, b, m; l: C Atvb now,tvbnow,bttvb１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
% W1 f T7 n% C3 _0 \os.tvboxnow.com２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。
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9 K \( @1 S8 k- u3. 明目潤膚豬潤湯tvb now,tvbnow,bttvb6 `$ k6 ?! l) L/ Y: ?
材 料 ：2 F+ v. N, R8 m4 K
水 4 碗 tvb now,tvbnow,bttvb' \1 t; b+ P5 t/ R% e
紅 蘿 蔔 5 兩
* @8 Z {: |" M. Z& `豬 潤 2 兩5 A* R' F- [- i2 {
做法:公仔箱論壇; A7 z* b; [# m/ L6 q
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I v8 e7 c. L. ^% p# f4 k2 Y
2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片
* H6 y5 t) S& M l* J3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用 tvb now,tvbnow,bttvb1 d! q7 {+ W( ]4 r, l
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豬 潤 os.tvboxnow.com" E; M6 r x; {2 S% ~ o9 V5 f$ A6 r( J
豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。 os.tvboxnow.com& }& u1 }. q" \% x0 H9 `/ [
紅 蘿 蔔
6 O c, Z& A3 n+ O紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
T: z8 y" c6 G V5 x* E$ Xtvb now,tvbnow,bttvb
! T* J3 ]' q1 d: P. h1 L7 R( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.健腦補腎雞湯 公仔箱論壇9 T) |1 B" R6 n1 z0 d5 S
材料 # \6 Y3 b7 ^6 V
雞項1隻（汆水）
' G- }7 {1 r+ U4 B1 D! D& z) _tvb now,tvbnow,bttvb瘦肉6兩
! }0 F6 a4 j# U. o8 s. Y* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水12碗
; p1 h+ G/ C a$ p蔥1條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W* C1 ]8 W+ y1 J- X& o9 I3 `
薑2片
' E( n& ?6 t n/ |1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X. ^6 S" m: |* y1 D
做法:os.tvboxnow.com! I* O+ j! a6 f, K# z# d
1. 蔥洗淨切段。 os.tvboxnow.com; A' S3 y, F k% c( q( G
2. 瘦肉洗淨，切厚片。
& A a8 f& \8 L& F4 m% q3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。5 k# t9 o( ~8 c w
7 [: S! H: h' e" R! N0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.補血安神牛腱湯
+ c Z1 t- e( `5 H& c4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
1 v* N1 W( e5 w- P# ?$ Ztvb now,tvbnow,bttvb牛腱12兩 公仔箱論壇( q: Z- D. I5 m! K9 C
杞子1兩
: S) m8 L" m4 P2 Y0 Q0 D7 z+ U: gos.tvboxnow.com淮山1兩 公仔箱論壇6 O: @" k- T: ?1 y
龍眼肉6錢
; K* |5 C5 j1 g& S( O) q. H水8碗 tvb now,tvbnow,bttvb6 R! v5 |: u8 w _' M
做法:
" k" U- [3 x# S& G$ V公仔箱論壇1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
& p5 ]1 ~ j1 l0 {% D' E' ~os.tvboxnow.com2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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