 | | 新鲜青口:1000克 |
 | | 大蒜:2瓣 |
 | | 葱:2条 |
 | | 水:5碗 |
 | | 黄豆芽:250克 |
 | | 洋葱:1/4个 | 青口是非常大众化的海产贝类,一年四季都有,价钱极低。青口因壳边处为青绿色而得名,味道鲜美,益血补肾。今天介绍这道豆芽青口汤,看似清汤寡水,没多少“丰富内涵”,但青口肉质肥嫩,又有豆芽的清甜,别具一番风味。
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(3-4人份)tvb now,tvbnow,bttvb. q7 z1 h4 V7 E7 o
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调味料:
9 z& J2 _' K; k& i7 s 油:2汤匙
+ V- s( k d/ Y 料酒:半碗
/ T+ A; }; m/ F8 p& ^ 盐:1/2汤匙
6 D& E2 a5 [- U7 U 麻油:1/2汤匙3 o0 `$ Y/ p$ o% h) u& f& e
% [8 A6 v$ O! C7 P- U2 e0 p$ V7 } 做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N5 z) n' A( X/ |
1. 青口买回来后用淡盐水浸泡10分钟,再用小刷子刷净外壳;
) B, X0 g% n' q- ^- V, M a, M公仔箱論壇 2. 豆芽用清水浸泡10分钟,洗净,摘去须根;葱洗净切段;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M A# w p9 `9 F ~8 k3 E+ k8 c
3. 1/4个洋葱切丝;大蒜去衣切片;) \# e6 q2 s3 O( }2 X; p! Q
4. 起锅热油,倒入洋葱丝和蒜片炒香,下青口炒至刚开口,下1/3汤匙的盐,接着分3次下料酒,边下翻炒;
" r% h J) Z4 ?2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5. 倒入水拌匀,水开后放入豆芽,待豆芽熟撒入葱段,下盐和麻油即可食用。os.tvboxnow.com4 D' k1 m& w/ F. ]6 Z
; e) S8 z! K+ |. d# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效:# x" I' T8 u- Q% B- ~* n5 C) ~( I- {
补肾益精、调肝养血,且含丰富的维生素C,能预防感冒。公仔箱論壇2 Q3 L- G5 ~, ?' l$ Z8 M
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$ a7 S. e+ k* c5 e) @* jos.tvboxnow.com 靓汤心水
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- p. C; Y/ e! Ntvb now,tvbnow,bttvb 好的豆芽芽身挺直,白嫩稍细有须根,注意不要购买那些无须根、茎短粗的,通常这些加了催熟剂。 |