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* }3 ^9 y# J; V6 q c4 c/ {公仔箱論壇原料：os.tvboxnow.com" z$ [# a& f. ^! N2 v
圣女果50克，
( o, y8 K& G% }$ D2 [* {; U$ K, n4 Otvb now,tvbnow,bttvb一切为二，
! @' ?' s0 ]- K" L% A% e! Ttvb now,tvbnow,bttvb紫葱1粒切碎。
- `! W; O: |, eos.tvboxnow.com红葡萄醋30克。- t* A& v d: s, j2 B6 C- K& C. O
橄榄油45克，os.tvboxnow.com+ s9 g3 H0 t5 j9 | I
切好的三文鱼4片。os.tvboxnow.com( z: W- W! q, j5 `
茴香8克，
$ r- O# d) q5 k+ D+ s( U2 L/ U) D# L7 ltvb now,tvbnow,bttvb菜油30克，% U. _+ {3 N) C" E) f; ]/ @0 f
香料和胡椒适量。
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制法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^3 c: j9 M f8 w+ W" u. q
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。tvb now,tvbnow,bttvb E" m2 X5 J% C5 G; N2 P4 b
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D) P, n( \/ g
烤约7分钟后取出，放于盘上。
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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