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原料：
J+ {7 Q- r) B9 F4 }% W公仔箱論壇圣女果50克，
: H1 b! b$ _, u! _+ Z8 E. x5 x一切为二，tvb now,tvbnow,bttvb' X+ ]" ^2 q9 K' p+ L) |
紫葱1粒切碎。
, I, c+ P& O1 g* b+ u红葡萄醋30克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I: |: R h0 g+ ~+ S
橄榄油45克，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y( F# x/ R9 p
切好的三文鱼4片。
% Q1 `, O3 u; x, i) U& f q茴香8克，tvb now,tvbnow,bttvb; m% ?8 x: n% B8 C
菜油30克，os.tvboxnow.com2 ?- v' a2 r4 j- B! O) R3 r/ s
香料和胡椒适量。
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制法：公仔箱論壇. x6 Q% H$ X8 [* |9 q
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，os.tvboxnow.com4 h- ~# `2 R) f/ x
烤约7分钟后取出，放于盘上。
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3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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